10 -та седмица от бременността за мама и бебе - 3 -ти месец от бременността
Здравето на майката
Обикновено първият гинекологичен преглед по време на бременност се извършва преди края на третия гестационен месец. Но не за "медикаментозно" подобно естествено събитие, а за задоволяване на всички любопитства. Интервюто ще помогне на бъдещите родители да идентифицират източниците на тревожност, да изключат всички рискови фактори за майката и детето, да разберат защо ще бъдат предписани определени видове конкретни тестове и как да ги интерпретират и накрая да идентифицират най -подходящото поведение за това ново състояние.
Първият ултразвук също се провежда през дванадесетата седмица от аменореята. Всъщност вероятно вече сте се консултирали с вашия гинеколог и сте направили някои изследвания, а може би дори и „ултразвук ... Този тест се използва за идентифициране на точната дата на бременността, за проверка на плацентата и броя на плодовете, за да се уверите че всичко е наред и да се идентифицират всички аномалии.
Вижте също
Развитието на детето
През третия месец плодът е добре имплантиран в матката. Той продължава да се развива, ръцете и краката се оформят и пръстите стават все по -различни.
Сензорната и двигателната нервна система се формират постепенно. Докосването е първото чувство за усъвършенстване. Това е благодарение на развитието на много видове нервни клетки на нивото на мозъка, гръбначния мозък ... и кожата (в различните слоеве на епидермиса, дермата и хиподермата), за да позволи възприемането на усещания, вариращи от болка до прости докосвания.
Нашият съвет
Знайте идеалното наддаване на тегло
Сега, когато гаденето започне да намалява, апетитът се връща.
Внимавайте да не напълнеете! Повишаването на теглото по време на бременност не може да бъде строго установено еднакво за всички бъдещи майки: това зависи както от първоначалното тегло, така и от лекотата, която някои жени имат при задържането на течности.
Като цяло през първите два месеца не трябва да има промени в теглото, има дори такива, които отслабват; от третия месец трябва да има максимално увеличение от 450 грама на седмица, докато пристигне преди раждането да тежи приблизително 9 до 13 килограма повече от първоначалното тегло.
Ще трябва да се притеснявате за теглото си само ако вашият ИТМ (индекс на телесна маса) се тревожи от самото начало. Това не е въпрос само на естетика, но и на здраве, особено за вашето бебе. Проблемите с теглото насърчават хипертония, гестационен диабет и затрудняват раждането.
Изчислете вашия ИТМ (извън бременността)
Изчисление: тегло извън бременността (кг) / ръст (м)
ИТМ под 18: вземете между 12,5 и 18 кг
ИТМ между 19 и 22: вземете между 11,5 кг и 16 кг
ИТМ между 22 и 23: вземете между 7 кг и 11,5 кг
ИТМ над 24: приемайте между 6 кг и 10 кг
Тези данни са ориентировъчни: те могат да се променят от една жена на друга.
Теглото на детето
Често се казва, че средното бебе тежи 3,5 кг: защо тогава той наддава толкова много?
Защото цялото тяло се подготвя за раждане! Средно тук килограмите се натрупват през месеците на бременността ви:
Кръв: 1,5 кг
Дете: 3,5 кг
Плацента 0,6 кг
Амниотична течност: 1 кг
Матка: 1 кг
Мастни резерви: 3 кг
Майчини течности: 1,5 кг
Това е средно общо 12,5 кг за жени с нормално тегло.
Добре е да се знае
- Взетите килограми в началото на бременността се използват основно от майката (околоплодна течност, плацента, матка, обем кръв ...).
- Често между 17 и 28 седмици бременната наддава повече килограми. През последните няколко месеца не се притеснявайте, ако качвате средно по два или три кг на месец, особено ако сте кльощава.
Да не се забравя
Уговорете среща с вашия гинеколог или акушерка за посещението през първия триместър
Изберете болницата, в която да раждате и къде да проведете курса
Направете първия ултразвук между 10 -та и 11 -та седмица от бременността
Организирайте всяка вилоцентеза или ултраекран (полупрозрачен ядрен), който се извършва между 10-та и 12-та седмица
Помислете кой може да ви помогне след раждането (баба и дядо, медицинска сестра, детска градина)
Можете да си запишете час за зъболекар
Уведомете работодателя си за бременността си
