Авокадо за коса и кожа. 8 рецепти за красота, които да опитате
Авокадото е богато на свойства и ползи за тялото и освен това има предимството да предлага много различни приложения, от рецепти в кухнята до света на красотата „направи си сам“. Богато на витамини и минерали, авокадото има много полезни качества и в света на красотата: той е силен антиоксидант, помага на тялото да се регенерира и да се бори с преждевременното стареене, причинено от свободните радикали, богато е на омега 3, които сред другите нещата подхранват и овлажняват кожата, а благодарение на каротеноидите, които съдържа, насърчава и помага за поддържане на тен. Да не говорим, че маслото от авокадо е в основата на много козметични продукти на пазара.
Накратко, авокадото има много приложения и лесно можете да го въведете в рутината си за красота, особено за приготвяне на маски за коса и хидратиращи процедури за кожата. След като сте се научили да го съхранявате добре, без да го разваляте, което се случва много лесно., Можете да използвате авокадо за вашите DIY рецепти за красота. Тук ще намерите 8, чудесни за коса, лице и кожа на тялото. Опитайте ги всички и ни кажете, ако не работят!
Преди да продължите, ето видео с няколко съвета как да изрежете авокадото до съвършенство и след това да го използвате като специална съставка в хиляда рецепти за красота!
Вижте също
1. Подхранваща маска за коса
Пулпът от авокадо е богат на витамини, които също са ценни за косата ни. Защо не го използвате за приготвяне на естествена маска, която да се нанася преди шампоан? За да го получите, просто смесете половината авокадо с две супени лъжици зехтин или масло от жожоба.След това разнесете сместа върху влажна коса, носете шапка за душ и я оставете да действа поне 20 минути преди измиване. Косата е особено подходяща за тези с суха и чуплива коса: подхранващата и овлажняваща сила на авокадото ще му придаде нов блясък.
2. Маска за лице против стареене
Сред витамините, съдържащи се в авокадото, както се очаква, има и витамин Е, ценен за предотвратяване на признаците на стареене и действието на страховите свободни радикали, които карат организма да остарява. Да се грижим за кожата, като се възползваме от антиоксидантни свойства на авокадото, можете да приготвите маска за лице. В този случай пулпът от авокадо може да се смеси с масло от жожоба или шипка. Нанесете препарата върху чисто и сухо лице и го оставете да действа поне четвърт час. След това изплакнете с топла вода. Силното овлажняващо и подхранващо действие на авокадото ще покаже резултатите си дори върху кожата на лицето.
3. Ексфолиращ скраб
За да получите нежен ексфолиращ скраб на базата на авокадо, добавете две супени лъжици овесени ядки и чаена лъжичка лимонов сок към пюретата си. Ако имате нужда от по -дълбоко ексфолиращо действие, добавете супена лъжица фина сол. И в двата случая ще получите скраб, който освен че премахва повърхностните слоеве на кожата, ще подхранва и хидратира епидермиса.
4. Лечение против пърхот
Можете също така да използвате авокадо като средство против пърхот. Как? Смесете три супени лъжици пюрирана каша от авокадо с чаена лъжичка масло от ним и добавете няколко капки етерично масло от лавандула. Масажирайте тази смес в скалпа си преди измиване с шампоан и го оставете да действа веднъж половин час преди да преминете към измиване. Да се повтаря поне веднъж седмично. Ще забележите невероятен ефект и накрая ще се отървете от пърхота.
5. Овлажняващо лечение за тялото
Страхотен овлажнител за кожата на лицето и тялото? Получавате го, като търкате вътрешността на кората от авокадо директно върху епидермиса, върху който ще се отделят масла и активни съставки с подхранваща сила. Преди изплакване и почистване изчакайте 15-20 минути. Ще бъдете гладки като коприна! естествен начин. и го направете сами, за да се възползвате от козметичното използване на масло от авокадо, без да харчите твърде много пари за козметични продукти.
6. Резени авокадо срещу торбички под очите
Друг начин да използвате авокадо в рутината си за красота е да намалите торбичките под очите. Как да го направите? Нарежете тънки филийки не твърде узряло авокадо и ги поставете под очите. Оставете ги да действат поне 20 минути et voila: ето едно добро средство за борба с подуването и досадните торбички.
7. Използвайте масло от авокадо, за да поддържате тен
Този съвет е особено валиден след лятната ваканция: използвайте авокадо, за да не загубите веднага новопридобития загар. Този плод, подобно на моркова, е богат на каротеноиди, които спомагат за по -дълго запазване на тена.Заслугата е преди всичко на маслото от авокадо. Масажирайте кожата си всяка вечер със смес от масло от жожоба и масло от авокадо и ще можете да запазите кожата си златиста за по -дълго време!
Разберете кои са храните за бързо почерняване!
Вижте също: Какво да ядете за тен: всички храни, които стимулират тен
8. Намалете стриите с масажи на авокадо
Авокадото също помага за намаляване на стриите! Между другото има няколко рецепти и те включват използването на този плод заедно с алое вера или бадемово масло. Смесете авокадо, добавете го към пюрираното алое или бадемово масло и масажирайте засегнатите части, оставяйки сместа да действа поне 20 минути. Изплакнете със студена вода. Съществуват и алтернативни комбинации за намаляване на стриите, като авокадо и овес или авокадо, мед и лимонов сок.
Открийте други пречистващи храни, които да използвате в диетата си
Освен че е антиоксидант, авокадото е и отлична детоксикираща храна. Той пречиства тялото и помага за регенерацията, заедно с много други храни, които ще намерите по -долу. Ето защо, освен вашите рецепти за красота, авокадото е отлично и за детокс диета! И както знаете, след детоксикацията винаги сте по -красиви ...
