Аз съм контролен изрод
Какво означава да си изрод за контрол?
А изрод за контрол той е човек, който иска да има всичко под контрол и поради това се чувства задължен да казва на другите какво да правят. Като цяло кой е изрод за контрол той крие чувство за превъзходство и смята, че абсолютно трябва да се намеси, за да организира, планира, насочи ... Този тип хора не се доверяват на другите и вярват, че той е единственият, който знае как да управлява правилно неочакваните събития. С изрод за контрол нищо не е оставено на случайността, всички детайли и неочакваното се вземат под внимание и всяка най -малка промяна е източник на стрес и нервност.
Каква е причината за това поведение?
Тази жажда за власт и абсолютен контрол всъщност крие ... ужасен страх от грешки и провал! The изрод за контрол той е несигурен, който, за да скрие своята несигурност, се принуждава да бъде перфектен, очевидно без да успее. Вечно недоволен, изрод за контрол той трябва да организира всичко до най -малкия детайл и затруднява живота на околните.
Научете се да релативизирате!
Ако мислите, че сте едно изрод за контрол, научете се да се отпускате и да се доверявате на другите, дори ако това противоречи на вашите принципи. Спрете да бъдете постоянно в защита и се опитайте да се отворите към околните и си позволете малко повече спонтанност. За да можете да направите това, трябва да възвърнете доверието в себе си и да се борите срещу желанието да искате да контролирате всичко. Опитайте се да се релативизирате и да дадете правилната стойност на нещата!
Ако, от друга страна, желанието да контролирате всичко се превръща в мания и ви пречи да имате балансиран живот, можете да се свържете с психолог. Защо не опитате когнитивна и поведенческа терапия, насочена към тази страна на вашия характер? Предприемането на тази стъпка означава, че вече сте започнали да гледате на нещата от определено разстояние.
