Курс Preparto: всичко, което трябва да знаете за курса за придружаване при раждане
Подготвителният курс, наричан още „съпътстващ курс при раждане“, е много важен инструмент за всички бременни жени: насърчава доброто преживяване на бременността, раждането и пуерпериума, помага на двойката да бъде по -наясно с пътя, който са поели, започвайки от най-добрият начин за бъдеща връзка родител-дете.
Съпътстващият курс при раждане е силно препоръчителен, особено за жени, които са в първата бременност. Така че нека заедно разберем защо е толкова важно, какви са неговите ползи и как да разпознаем наистина квалифициран подготвителен курс, за да изберем правилния. Говорихме за това с акушерката Ариана Чучи, акушерките Gepo и Salvagente, които се занимават с педиатричния свят на 360 градуса. Ето какво открихме!
Курс Preparto: доказани резултати
Според проучване на МКС за периода 2008-2011 г. посещаването на съпътстващ курс при раждане носи многобройни полезни резултати. На първо място помага на двойката или бременната жена да изберат по по-активен и съзнателен начин мястото, където да роди детето. едно и също пристигане в болницата, за тези, които са посещавали курса, почти винаги се случва при активен труд.
Според данните посещението на подготвителен курс води до по -ниска честота на цезарово сечение, повторно цезарово сечение и съзнателен избор на вагинално раждане след цезарово сечение (VBAC). Друг резултат е съзнателното използване на епидурална аналгезия или други средства за облекчаване на болката, като вода, масаж, опора или глас.
Курсовете Preparto се подготвят за приемане и повишават осведомеността при провеждане на практики, които са важни за започване на кърмене, като продължителен контакт кожа до кожа или започване на кърмене в родилната зала.
С посещаването на курс има по -голяма честота на изключително кърмене в продължение на 6 месеца или повече, по -голямо познаване на контрацепцията след раждане и по -голяма емоционална подкрепа с намаляване на честотата на следродилни психологични разстройства, както и общо подобряване на начина на живот (помислете отказ от тютюнопушене и алкохол).
Всички предимства на придружаващия курс на раждане
В допълнение към резултатите, които току -що споменахме, посещението на подготвителен курс има много доказани ползи за бременните жени. Възможността за формиране на група, например чрез създаване на социална и мрежа за подкрепа между майки и бъдещи майки.
Курсовете помагат за укрепване на връзката с детето и за осъзнаване на майчините му умения, всичко това трябва да бъде открито. Участието на придружителите не трябва да се подценява: курсът също може да им помогне да установят контакт с детето, което все още е в матката.
Посещавайки придружаващите курсове при раждане, бременната жена може да увеличи знанията си за всички явления, свързани с раждането и раждането, с които ще се сблъска, както и за динамиката и значението на кърменето. След това той ще може да експериментира с полезни практики за облекчаване на напрежението, правейки гърба по -гъвкав и стойката по -правилна.
Курсовете всъщност са основополагащи за физическата подготовка за събитието: изпитвате ритъма на свиване / релаксация, помагате на таза да стане по -подвижен, придобивате по -голяма осведоменост за тазовото дъно и дъха си, научавайки се да го ръководите. И накрая, човек се научава да открива собствените си умения и да придобие по -голямо доверие в своите ресурси.
Дори нашата бавачка Симона осъзнава важността на подготвителния курс: вижте какво има да ви каже за това!
Как да разпознаем най -добрите и квалифицирани подготвителни курсове?
При физическата подготовка на бременната, подготвителните курсове използват различни техники на физическа активност, от йога до автогенна тренировка, от стречинг до танци. Но как да разпознаем наистина квалифициран курс? В този случай регионът Ломбардия предоставя полезни показатели за оценка на качеството на съпътстващия курс при раждане.
Като първи критерий проверете дали професионалистите, които се грижат за провеждането на курса, са акушер -гинеколози и психолози, единствените упълномощени. Ще има и срещи с други професионалисти.
Курсовете трябва да включват както част от физическата работа, така и теоретична / устна дискусия. Следователно срещите не трябва да бъдат по -малко от 7, плюс едно след раждането, и не трябва да продължават по -малко от 90 минути. Партньорите винаги трябва да участват.
И накрая: поне една от срещите трябва да бъде посветена на ползите и управлението на кърменето.
Курсовете на Gepo-Salvagente
Подготвителният курс, предложен от Gepo-Salvagente, се състои от 10 срещи по време на бременност, плюс една след раждането. Те се провеждат вечер, за да се позволи на работещата жена и нейният партньор да участват по -лесно. Провежда се от различни фигури, извън акушер -гинеколозите и психотерапевтите: педиатър, анестезиолог, консултант по кърмене, инструктор по PBLSD. Ще има и урок с остеопат, детски курс за първа помощ и четири срещи в подкрепа на кърменето.
Всеки урок включва първа част от работата с тялото с помощта на различни техники, които помагат за контролиране на дишането, предизвикват релаксация и улесняват движенията, полезни за облекчаване на неразположения и болки по време и след бременността. С присъствието на партньора се симулира управлението на труда.
Курсът се провежда по такъв начин, че на всяка двойка се дава възможност да изрази чувства и съмнения, благоприятствайки създаването на спокойна и позната среда. Използват се най -новите EBM техники по темата за бременността, насърчаващи по -голяма информираност на участниците и обсъждайки с тях най -различните теми (от раждането до кърменето до психологическите аспекти и еволюцията на живота на двойката).
Защото проблемите, с които трябва да се сблъскате по време на бременност, не са малко и една жена го знае добре ...
