Гестационен диабет: симптоми, рискове и диета, които трябва да се следват
Гестационният диабет е заболяване, свързано с бременността, което не трябва да се бърка с диабет тип I. Нарича се още гестационен захарен диабет и се причинява от „промяна в метаболизма на глюкозата. Обикновено се развива през втория триместър, бременна.“ Какви симптоми представлява ли и какви рискове носи? Разберете как да го лекувате и какво да ядете, за да го държите под контрол.
Гестационен диабет: симптоми
Симптомите на гестационен диабет изглежда почти липсват. Необходимо е обаче да се обърне внимание на някои аспекти като общото увеличаване на жаждата, увеличаването на количеството урина, известна загуба на тегло въпреки повишеното усещане за апетит.Други по -важни симптоми са също цистит, кандидоза и зрителни смущения. .
Вижте също
Глюкоза в урината при бременност и гестационен диабет: какво трябва да знаете
Стойностите, които трябва да се контролират
За да се проверят стойностите, които показват гестационен диабет, е важен систематичният гликемичен контрол с ежедневно самоконтрол. Ако гликемията на гладно е> 126 mg / dl, тя се нарича манифестиран диабет по време на бременност, т.е.диабет, който вече е налице преди бременността. Всички жени трябва да бъдат подложени на крива на натоварване с глюкоза от 75 g между 24 -та и 26 -та седмица от бременността, като дори един отделен предел в кривата е достатъчен, за да се постави диагноза гестационен диабет.
Бременност и здраве: какво да правите и какво да не правите
В това видео д -р Каневизио описва насоките, които трябва да следвате за спокойна бременност в различни случаи: какво да правите в случай на гестационен диабет? Какви хранителни и начина на живот трябва да следвате? Разберете всичко, което можете да направите или трябва да избягвате, за да имате здрава и спокойна бременност.
Основните причини за гестационен диабет
Основната причина за гестационния диабет е производството на хормони, които възпрепятстват производството на инсулин от панкреаса. Инсулинът се използва за синтезиране на глюкоза, която при такава дисфункция има тенденция вместо това да се натрупва, причинявайки диабет. Често, ако не винаги, гестационният диабет изчезва, когато причините му изчезнат, с връщането на майката към хормоналната нормалност. контрол дори след раждането.
Рискът от гестационен диабет
Преди да говорим за рисковете, които гестационният диабет крие, също е добре да имате предвид рисковите фактори за заразяването му. Жените под 25 -годишна възраст или принадлежащи към семейства без акушер -гинеколози са с нисък риск. Жените с роднини, които имат или са имали диабет тип 2, които вече са имали бременност с гестационен диабет, и затлъстелите жени са по -застрашени. Рисковете, ако не се лекуват, са:
- деца, които прерастват, което затруднява раждането
- затлъстяване и хипертония при новороденото
- развитие на диабет тип 2 при жените
- голяма вероятност детето като възрастен да стане диабетик
Гестационен диабет: Диета и движения за лечение
Първото лечение е това с храна, с диета, способна да контролира кръвната захар и да осигурява необходимите калории и вещества, за да поддържа майката и да накара плода да расте адекватно. Ако диетата не е достатъчна, се предписва лечение на базата на инсулин. Диетата по време на бременност, вече решаваща сама по себе си, в този случай трябва да бъде добре калибрирана и включва консумацията преди всичко на:
- зеленчуци и бобови растения, които осигуряват необходимите растителни влакна
- пълнозърнести въглехидрати (хляб и тестени изделия)
- кафяв ориз
- плодове
- кисело мляко
- много вода
Храните, които трябва да се избягват абсолютно, са алкохолни напитки (но това важи за всички бременни жени), подсладени напитки, храни, съдържащи твърде много захар.
За да преодолеете диабета, отличното решение е да спортувате и да ходите много. Валидна помощ може да дойде от водната гимнастика преди раждането.
