4 съвета за забавяне на преждевременната еякулация
Преждевременната еякулация е проблем, който засяга много повече мъже, отколкото се смята обикновено.Това е дисфункция, която сериозно измъчва мъжа, който я преживява от гледна точка на психическото благосъстояние, но която също има последици за отношенията на двойката. Причините могат да бъдат различни, физически или психологически. За да ги определите се нуждаете от мнението на експерт, който може да бъде уролог или психолог или сексолог.В тази статия можете да научите малко повече за този проблем, който често се заглушава от страх или срам.
Какво е преждевременна еякулация?
Десет секунди? Минута? Три минути? Преди или по време на проникване? В кой момент можем да говорим за преждевременна еякулация? Времевият критерий не е достатъчен за определяне на явлението. По -скоро понятието за контрол или по -скоро липсата на контрол ни позволява да го характеризираме.Мъж, който не страда от това разстройство, може да бъде в състояние да забави еякулацията, за да удължи удоволствието от полов акт и да увеличи интензивността на сексуалния живот полов акт. "оргазъм.
Когато еякулацията се превърне в неконтролиран и неконтролируем рефлекс, това се нарича преждевременна еякулация или "преждевременна еякулация".
Някои мъже се сблъскват с това разстройство след по -кратък или по -дълъг период на безпроблемна сексуалност. В този случай „преждевременната еякулация тогава се нарича„ вторична “. Казва се обаче„ първична “, когато винаги е присъствала в сексуалността на въпросния субект.
Вижте също
Нарушение, толкова често срещано, колкото и табу
Далеч от болестта, преждевременната еякулация все пак е дисфункция за тези, които я представят. Според изследванията около 4 милиона италиански мъже биха страдали от преждевременна еякулация. Но само 8% от тях се съгласяват да говорят за това. При жените често чувството за вина и страх от претоварване на партньора предотвратява диалога. след това могат да възникнат недоразумения и различни дискусии и да доведат до проблеми в двойката: в една трета от случаите преждевременната еякулация е причината за разпадането на връзката. Има обаче причини за това заболяване и начини за неговото отстраняване.
Физическите причини
В редки случаи причините могат да бъдат физически: възпаление на уретрата, затруднено откриване на пениса на главичката (фимоза) или твърде къса препуциума, отговорна за прекалено бързата стимулация.
Холандските изследователи са показали, че серотониновите рецептори, разположени в централната нервна система, са по -малко чувствителни при хора, страдащи от преждевременна еякулация, което им пречи да забавят решаващия момент.
Психологическите фактори
Основните причини изглежда са психологически и поведенчески. Първият полов акт често е повод за проблеми с еякулацията, от страх от провал. Напрежението, което се проявява при това обстоятелство, оправдава това явление в известен смисъл.
По -общо, страхът от разочарование и стремежът към перфектно сексуално представяне, особено пред партньор, възприет като особено развълнуван и нетърпелив за полов акт, може да доведе до загуба на контрол. Ако тревожността и умората са причините за основните фактори за преждевременната еякулация , дори случайни сношения или полов акт, които предизвикват много силно емоционално напрежение, са фактори, които трябва да се вземат предвид.Накрая, конфликтите в отношенията с партньора могат да причинят трудности при контролирането на еякулацията.
Преждевременна еякулация, как да я избегнем?
- Първата стъпка, за да се избегне преждевременната еякулация, е да се поднови диалогът в двойката: жената има роля тук, защото тя може да помогне на партньора си да премахне тревогата му от представянето и страха от провал. Доставете й удоволствие , успокоявайки го.
- Повишената честота на полов акт също може да забави еякулацията.
- Има малко по -дебели презервативи, които намаляват чувствителността на пениса и по този начин забавят еякулацията. От друга страна, анестезиращите кремове трябва да се избягват, тъй като те могат да обезболяват клитора и вагината едновременно.
- Също така можете да си купите пръстен за пенис, секс играчка, която има за цел да засили ерекцията и да забави еякулацията. Може да се намери в Amazon само за € 8,50.
- Все още в интимността има два метода, които да помогнат на човека за „самоконтрол“: „методът“спрете и тръгнете", който се състои в това, че мъжът се концентрира върху усещанията си, за да може да каже на партньора си кога е време да спре да се движи ... Преди да възобнови движението. Или можете да прибегнете до"стегнат", т.е. когато се стремите да приложите твърд натиск в основата на главичката, преди мъжът да почувства предстоящата еякулация.
- Ако тези методи се провалят, консултацията със сексолог, терапевт, който се занимава със сексуалната сфера на двойката, е „животоспасяващ“ опит за връзката. Лекарят може, наред с други неща, да осигури антидепресанти, които, въздействайки върху гръбначния мозък, ще блокират еякулацията до желания момент.
