Четвърти месец от бременността: наддаване на тегло и други неща, които трябва да знаете
Четвъртият месец от бременността бележи началото на нова фаза, не по -малко решаваща и деликатна от тази на първия триместър. Сред първите неща, които можем да ви кажем, ще забележите наддаване на тегло, което трябва да държите под контрол, а бебето ще започнете да се движите. Това е едно от най -вълнуващите преживявания, които могат да се случат на една жена, така че се наслаждавайте на всеки момент. Нека видим конкретно какви са характеристиките и състоянията на майката и бебето през четвъртия месец. Преди това открийте необикновен видеоклип на растеж на плода.
Развитието на плода по време на бременност: вълнуващо видео!
В това видео научете как се развива бебето, от момента на зачеването до момента непосредствено преди раждането. От ембриона през месеците от първия до третия преминаваме към плода, а след това и към детето.Докато не е време да излезе наяве ...
Вижте също
Анализите и проверките, които трябва да се направят
От този месец ще започнете да бъдете проследявани по -отблизо. Вашият гинеколог ще предложи серия от тестове, насочени към идентифициране на всякакви аномалии във плода, като обикновения три тест. Ще трябва да направите няколко кръвни теста. Може да не е приятно, но е задължителна и необходима стъпка. Анализите се използват за определяне на различни стойности, като например:
- HT21: изключително висок процент на този хормон на бременността, между петнадесетата и шестнадесетата седмица, може да скрие хромозомна аномалия, тризомия 21, наричана още Синдром на Даун. В зависимост от вашата възраст, посочената честота и измерването на нухалната прозрачност от първия ултразвук (нухалната прозрачност измерва полупрозрачното пространство между мускулите и кожата на шията на плода, пространство, което става видимо само между деветата и четиринадесетата седмица от бременността) , ще бъдете посъветвани или не да правите амниоцентеза, която се състои в поставянето на много тънка игла в коремната и маточната стена, за да се вземе проба от около 15-20 ml от околоплодната течност, в която е намерено детето
- доза на алфафетопротеин: тази доза ви позволява да идентифицирате всяка спина бифида (дефект на шева между гръбначния стълб и гръбначния мозък, който причинява парализа и умствени недостатъци). Това заболяване обаче е доста рядко и е „амниоцентеза за установяване на възможното му присъствие
- височина на матката: наблюдава се шийката на матката, за да се установи евентуалното й разширение.Ако е разширена, се налага серклаж на шийката на матката, особено за да се избегне рискът от преждевременно раждане
Еволюцията на плода през четвъртия месец
Четвъртият месец е специален, защото бебето започва да се движи и е възможно да го усети. Това е страхотен момент, който всички бъдещи майки очакват. Прилича на чревна болка, но не се страхувайте от нея, защото бързо се научавате да различавате вътрешните болки от тези, „причинени“ от бебето. През тези седмици ноктите растат, главата става пропорционална на останалата част от тялото и малкият мозък се развива. Крайниците се удължават, а ръцете завършват формирането. Дихателната функция, от друга страна, все още е непълна и околоплодната течност влиза и излиза от белите дробове на плода. Сетивните органи са пълни, така че бебето може да почувства докосването ви: време е да погалите корема си и може би да получите някои отговори! Формирането на вкуса и слуха е завършено, устата е пречистена и може да прави първите неволеви движения.В края на четвъртия месец бебето тежи между 200 и 250 грама и е с дължина около 19 сантиметра.
Диетата, която трябва да се спазва по време на бременност
Както винаги, особено през първите няколко месеца, храненето по време на бременност е от решаващо значение. През първия месец, а след това втория и третия е добре да избягвате храни, които са прекалено солени или прекалено мазни, за да се избегнат опасностите, свързани с хипертонията по време на бременност. Освен това е препоръчително да не докосвате сурови или леко измити храни, особено месо и риба, за да избегнете риска от токсоплазмоза. Правилото е винаги да пиете много вода, да ядете плодове и зеленчуци (добре измити) и да приемате добавки като фолиева киселина и магнезий. Можете да ядете почти всичко, разбира се, с баланс, без да премахвате макаронени изделия или храни, съдържащи нишесте. Въглехидратите ще ви помогнат да нямате капки и да създадете резерв от енергия и всъщност точно от този месец някои майки започват да наддават на тегло. Едно от често срещаните заболявания с напредването на бременността е запекът, който може да бъде разрешен с малко движение, много вода и фибри от плодове и зеленчуци. Що се отнася до протеините, добре е да приемате поне 80 грама на ден, половината от растителен произход и половината от животински (месо и риба). Самото дете всъщност консумира поне 9 грама протеин седмично. Както винаги, избягвайте пушенето, алкохола, наркотиците и пържените, твърде мазни или прекалено пикантни храни.
