30 вкусни салати за пролет-лято

Веднага щом температурите започнат да се покачват, ние изпитваме нужда да прекарваме по -малко време в кухнята и да се храним по -здравословно: костюмът на костюма наближава и ние започваме да го осъзнаваме!
За тази цел вкусните салати са абсолютно перфектни! Те позволяват смесица от вкусове и текстури, които трудно могат да бъдат намерени в други ястия: ето няколко изискани и леки идеи за вас!

Вижте още: 30 вкусни салати за лятото

© iStock Тъмна салата от смокини, грозде и боровинки

„Първо с очите, после с устата“

Освен съставките, представянето на ястието също е много важно: първо се яде с очите, а след това с устата! Отделете няколко минути, за да се погрижите как изглежда салатата ви, дори и да обядвате сами, дори и да имате малко време. Опитайте се да балансирате цветовете по възможно най -добрия начин и, разбира се, следвайте вкуса си. Със сигурност повече удовлетворен.

Вижте също

Хранете се здравословно: натурални и вкусни рецепти за отслабване с вкус

Рости от картофи и лук: как да приготвим вкусни картофени палачинки!

Рецепти с артишок: пълнени, печени, в тиган, с картофи, римски стил ...