Подхранвайте вътрешната си сила: интервю с Тити и Флавия
Жените са силни същества и това е факт. Но какво подхранва вътрешната сила на жените, невероятните машини на ежедневието? За да получи мнението на жени, които са влиятелни, но в същото време добре вкоренени в ежедневието, alfemminile проведе поредица от интервюта, заедно със SpecialK, за да разбере какво означава вътрешна сила: в тази статия интервюираме Titty & Flavia, експерти в областта на домашната икономика или, по -точно, истински кралици на къщата!
Глобалното изследване, поръчано от Special K, включваше 6 000 жени на възраст между 21 и 55 години, от 6 държави и имаше за цел именно вътрешната сила, която според интервюираните се характеризира с многоизмерността си и с динамиката си и помага на жените да се изправим пред ежедневието и да преодолеем ежедневните предизвикателства.
И какво по -добро мнение да слушаме от това на Titty и Flavia, приятели в живота и професионални партньори от няколко години, както и изключително успешни блогъри на House Solutions, блога с хиляда решения за домашна икономика.
1. В какво се състои вашата вътрешна сила? Какво значение му приписвате?
Флавия: За нас вътрешната сила е синтезът на нашата жизнена енергия, която се оформя и ни помага да се изправим пред ежедневието, от малки спешни случаи до по -големи проблеми. Тя варира от човек на човек, но остава основен елемент.
Според нас вътрешната сила е много важна, защото животът се създава вътре в нас. Искането да се направи сравнение е като всяко раждане, един от ключовите моменти в живота на всяка жена.
2. Как изградихте вътрешната си сила и как това излиза в ежедневието ви?
Цици: Лично ние се опитахме да намерим контакт със себе си, честен, дълбок и автентичен контакт и като започнем от това открихме вътрешно спокойствие, което също е полезно в ежедневието ни.
Когато сте здрави, всичко работи по -добре. И това е още по -добре, защото сме двама и ние подхранваме вътрешната сила, като ни подкрепяме.
Например, основно се занимавам с нови идеи, нови проекти и стайлинг, не бих могъл да продължа с толкова убеждение какво мисля и да си сътруднича по -добре с Флавия, ако вътрешната ми сила не ми даде правилния тласък, за да мога да го направя.
3. Според изследването Special K, вътрешната сила за жените е също толкова важна, колкото и щастието. Естетическата красота, от друга страна, изглежда губи стойност. 92% от жените смятат, че вътрешната сила е по -важна, а 51% смятат, че външната красота е по -важна. Какво мислиш? Вярвате ли, че вътрешната сила е толкова важна, колкото и щастието?
Флавия: Вътрешната сила е от решаващо значение за щастието на човека. Като се започне от вътрешния баланс и емоционалната стабилност, е по -лесно да постигнем това, което искаме и по този начин да се доближим до щастието.
Не можем да бъдем щастливи, без да имаме контакт със себе си и да освободим вътрешната си сила.
В себе си имам състояние на щастие, което е неразделна част от начина ми на съществуване. Дължа това свое състояние, което е ключът към моята вътрешна сила, към това, което преживях през детството си, към това как съм израснал до ценностите на самочувствието и хармонията, които моите родители винаги са ми предавали.
4. Друго важно откритие е, че 77% от интервюираните жени са наясно, че притежават вътрешна сила, но не знаят как да ги използват, а една на две жени вярва, че не дават глас на вътрешната си сила, както биха искали. Какъв е вашият опит? Какво съзнание имате за вашата вътрешна сила и каква роля играе това в живота ви? Какъв лост използвате, за да освободите вътрешната си сила?
Цици: Семейството, нашата работа, целият минал живот са резултат от вътрешната сила, която ни позволи да се изправим пред предизвикателствата на всеки ден с точната енергия, а също и с радост.
Ние черпим вътрешна сила от непрекъснатите идеи и превръщането им в действия, с креативност и автентичност. Вътрешната сила за нас също означава да знаем как винаги да намерим решение на всеки тип проблем.
Ключът към освобождаване на вътрешната сила е доброто настроение. В най -трудните моменти се опитваме да не се счупим и да се изправим срещу всичко с усмивка. Обичаме да мислим, че въпреки трудностите слънцето винаги може да грее и че това се затопля, помагайки ни да освободим вътрешна сила и идеи да решим всичко по най -добрия начин!
Поддържах добро настроение, винаги вярвах в живота и неговата динамика, дори когато трябваше да се справя с важни семейни здравословни условия, които благодарение на вътрешната сила, използвах като възможност.
Флавия: когато вътрешната ми сила и чувството ми за щастие се разпадат, потапяйки се в природата, забавяйки темпото, самотата ми дава енергия да преоткрия себе си.
5. За 63% от интервюираните жени храната е важен елемент, който дава сила на жените, като за 64% закуската е в състояние да осигури цялата умствена и физическа сила, за да се справи по -добре с деня, а за 66% здравословното и питателно хранене помага чувстваш се по-добре. Каква роля играе храната - и закуската - за подхранване на вашите умствени и физически сили всеки ден?
Цици: Храната, която за нас е една от най -големите радости в живота, винаги представлява момент на добро настроение. Ние се интересуваме от добра храна, стига тя да е здравословна и добра за вас.
Закуската е голяма сила на деня, за нас е от съществено значение да ни даде правилната енергия, която подхранва нашата креативност и способността ни да решаваме проблеми. Никога не бихме могли да започнем деня без закуска с вкусни и добри зърнени храни.
Правим го заедно със семействата си и това е важен момент, в който сядаме на масата и се подготвяме да се изправим срещу деня, подкрепяйки се един друг и със силата на усмивка!
Закуската е моментът, в който заедно със семейството и често гостите на гостите, аз създавам доброто настроение на деня си, което, подпомогнато от здравословна, приятна и добре поднесена храна, ми дава сили да посрещна всяка трудност в най -добрия случай!
Флавия: Ароматът на кафе, ставане половин час по -рано, за да мога да се насладя на закуската си сам, с отворени прозорци, радостта от това, че масата ми е приготвена за всички с всичко, което всеки яде по различен начин, и все пак да мога да се насладя на един момент за на мен, това наистина ми дава сили да се изправя пред деня!
Разберете отговорите на анкетата на Джорджия Сурина и Карен П.!
