РЕГРЕСИВНА ХИПНОЗА: КАКВО Е ТОВА И КАК РАБОТИ ОТ ПСИХОТЕРАПЕВТА

Ние, човешките същества, нашата личност, сме резултат от комбинация от много фактори, много от които ни избягват на съзнателно ниво, тъй като те вече не са част от настоящето. Имали ли сте някога страхове, не знаете как да ги управлявате, но особено откъде идват или в коя част на ума ви са скрити? Или да имате абсурдни сънища и да не знаете абсолютно защо? Например всеки сън има значение, ето най -често срещаните:

Регресивната хипноза ни позволява да отидем и да възстановим събития от миналото (или от предишни животи?), С които имаме нещо предстоящо или с което имаме връзка в настоящето, която може да бъде досадна или полезна за отключване на нещо, което ни кара да се чувстваме зле. какъв е този вид хипноза и как работи? Нека да разберем заедно!

Вижте също

Хипноза за сън: техники за релаксация, за да заспите

Пранотерапия: какво е това и как работи

Законът на кармата: как причината и следствието действат в любовта и във всяка друга среда

Регресивна хипноза: какво е това и как работи?

Милтън Ериксън, един от най -известните психиатри от началото на 1900 -те години в областта на хипнозата, ни казва, че хипнозата сама по себе си се състои в провеждане на конкретен и убедителен разговор с пациента, който реши да поеме по този път, като например да предизвика пълно отпускане, което го вкарва в нещо като транс между сън и будност, в който след това ще бъде възможно да се справи със собственото си несъзнавано.За Ериксън всъщност хипнозата е ефективна техника за „заобикаляне“ на бдителността на съзнанието и влизане в контакт с несъзнаваното за преодоляване на собствените психични проблеми на човек. Регресивната хипноза има същата основна техника, но самото име предполага нещо друго: нарича се „регресивна“, защото ни позволява постепенно да регресираме в миналото и да отидем да се върнем и да се справим с тези събития, които ни доведоха до блокиране или проблем. Спомнянето на „минало преживяване, за което не сме мислили от години, по време на което са се случили травматични неща, е в основата на регресията. Американският психиатър Брайън Вайс също съобщава сред първите си проучвания, които пациент е имал по време на сесия на хипноза регресивен, предвид неговата предишни животи, така че тази техника също ни позволява да изследваме миналото на човек преди този живот.Идеята за регресия на миналия живот също е вдъхновена от теориите на други психиатрични учени: Иън Стивънсън, учен за прераждането, че емоциите, усещанията и раните са прехвърлен от един живот в друг под формата на вродени спомени; Реймънд Муди, известен като ученик на преживявания близо до смъртта, твърди в своите статии и книги, че е получил информация от миналите животи на своите пациенти чрез регресивна хипноза, точно като Вайс. В действителност теорията на Вайс, както и цялата регресивна хипноза, не са одобрени от научната общност, така че регресията е резултат само от манипулацията на психиатъра или психотерапевта, който ръководи сесията. Тя изобщо не е акредитирана.

Какво може да се направи с хипноза?

Според психиатри или психотерапевти, които го практикуват, регресивната хипноза би ни поставила в контакт с минали преживявания (или с предишни животи), които са повлияли на нашето настояще на несъзнавано ниво и са създали проблеми, страхове, фобии или прости трудности, обект на разговори. в психотерапията. Разбира се, ние говорим за събития или спомени от миналото, които съзнателно са били премахнати, както Ериксън ни напомня през годините в своите статии, така че това състояние на транс между сън и хипнотично бодърстване е необходимо, за да влезете в контакт с травмата. Постепенното запомняне на минали преживявания може да бъде сложно за човек, но и много разкриващо. Според тези, които го практикуват, тази методология ви позволява да лекувате тревожни разстройства, пристъпи на паника, хранителни разстройства, мании и депресия. Следователно регресията не би била връщане към предишния живот или просто премахване на паметта, а е функционална за преодоляване на паметта или минали травми, за да се чувствате добре в настоящето. Припомняме ви, че научната медицинска общност не е одобрила регресивната хипноза като призната техника, затова се консултирайте с лекар, преди да разчитате на тази методология.

Кой практикува регресивна хипноза?

Сеансите на регресивна хипноза целят решаване на психични проблеми чрез премахване или преодоляване на травматичен спомен. Но кой се нуждае от регресивна хипноза за психотерапия? На физически здрав човек, който има едно от следните разстройства:

хранителни разстройства като булимия или анорексия
тревожни разстройства
разстройства на настроението като депресия
паническа атака
пристрастяване към вещества като алкохол, наркотици или тютюн
посттравматично разстройство

Сесията не се препоръчва за деца и юноши, тъй като те нямат добре дефинирана личност; на психотични или суицидни пациенти; на страдащите от сърдечни или сърдечно -съдови проблеми и бременни жени, защото са по -чувствителни към силни емоции.
За да направите сесия, винаги трябва да разчитате на квалифициран специалист, който е преминал курс по регресивна хипноза и е в състояние да проведе сесията в пълно спокойствие и безопасност. Припомняме, че той не е одобрен от научната общност като методология за лечение на тези разстройства.

Колко време трае сесията по хипноза?

Преди да продължите с регресионна сесия, от съществено значение е винаги първо да се направи психическа оценка на възможния пациент и неговото състояние на психическо и физическо здраве. Като цяло 80% от хората са подходящи за сесия на хипноза, но вие бихте могли да бъдете сред 20%, които не са или са силно обезкуражени. С тази предпоставка сесията за регресивна хипноза продължава средно 1 час, в първата сесия ще продължи 1 час и половина, докато следващите сесии ще продължат приблизително 1 час. Сесиите могат да се провеждат на всеки 15 дни или всеки месец в зависимост от терапевта и пациента.

Колко струва сесията за регресивна хипноза?

След като разберете дали е възможно да направите хипнотична регресионна сесия и на кой експерт да разчитате, ще трябва да знаете как да се ориентирате и сред разходите на сесията, за да разберете дали това може да е подходящо за нас. Цените в обращение варират много в зависимост от мястото и преди всичко от специалиста, на когото разчитате. Припомняме ви, че ако решите да поемете по този път, е много важно да изберете добър и висококвалифициран психотерапевт или хипнолог. Въпреки това цената на сесия на регресивна хипноза варира от 80 евро на сесия до 150 евро на сесия. Средно ще са необходими 8 до 10 сесии, за да завършите пълен курс, така че общата цена може да бъде доста предизвикателна. Има и видеоклипове или аудиозаписи за хипноза, но ние повтаряме, че е от съществено значение да разчитате на експерт по всякакъв начин, защото сред хипнотичните техники това е много сложно.

Всичко това може да се направи с хипноза

Видяхме, че по време на сесия на регресивна хипноза човек влиза в състояние на транс, в което човек получава достъп до минали преживявания и спомени, които са причинили травма, което от своя страна е довело до смущения в настоящето. Някои учени като Браян Вайс твърдят, че може да откриете нещо от предишния си живот, но това не е технически доказано на научно ниво. Следователно ползите от тази хипнотична техника са функционални за преодоляване, по прогресивен начин и придружено от психотерапевтични сесии, на психични проблеми. По -конкретно, с хипноза можете: