Обичате бомбардировките: просто ухажване или психологическо насилие?
Казват, че началната фаза на една връзка е най -добрата, най -интензивната и най -романтичната. Този момент, в който и двата компонента на двойката са склонни да подчертаят най -добрата страна на себе си и да скрият най -лошата. Сладки съобщения за добро утро, вечери при свещи, букети от цветя. Всичко звучи фантастично, но бъдете внимателни, защото зад това, което може да се сбърка с много често срещана техника на съблазняване, може да се скрие коварна форма на емоционално насилие. Говорим за любовни бомбардировки, явление, за което може би никога не сте чували, но което вероятно сте преживели в хода на връзките си. Нека да разберем повече за това какво представлява и как да се защитим срещу тази нарцистична тактика.
Преди да прочетете, изгледайте това видео и открийте ползите от любовта, истинската.
За какво става дума
„Любовният бомбардировка е тактика, с която хищникът подсигурява жертвата си, разчитайки на емоционалните си слабости и, по -общо, на несъзнаваната нужда всеки човек да бъде обичан безусловно, да бъде приет и да се чувства част от нещо“. Именно с тези думи психологът Анна Де Симоне определя любовната бомбардировка, израз, който все още е малко познат в Италия, но който се отнася до явление, което много от нас, уви, са преживели поне веднъж в живота си.
Знаете ли началната фаза на една връзка, когато изглежда, че всичко върви добре и сте убедени, че най -накрая сте намерили подходящия за вас човек? Този период, в който вашият партньор ви „бомбардира“ с непрекъснати декларации за любов, откровени жестове, комплименти, за да отидете, което ви кара да вярвате, че сте очарователният принц, който чакате толкова дълго? Когато този инцидент продължи сравнително кратко и е последван от рязка промяна в посоката, в която този първоначален роман изглежда просто стар спомен и партньорът изглежда е загубил всеки интерес към вас в точния момент, когато се окажете по -влюбен от всякога имаме връзка с ясна проява на любовни бомбардировки.
Въпреки че думата „любов“ е включена в името, такова поведение няма много общо с това чувство. Това всъщност е форма на манипулация, повече или по -малко осъзната, с която човек, обикновено патологичен нарцисист и през повечето време мъж, използва уязвимостта и необходимостта от внимание на плячката си, за да може да я манипулира на воля .. Стратегия, която често се възприема от религиозните секти за привличане на нови последователи.
Фази
Както бе споменато по -горе, любовният бомбардировка е само началото на връзка, която, съставена от непрекъснати възходи и падения, вероятно ще се окаже нефункционална. По време на първоначалното ухажване любовният атентатор ще направи всичко, за да завладее плячката си и бъдещата си жертва, като се втурва в преувеличени прояви на привързаност и силни изявления, като напр "Ти си различен от другите" или „Никога не съм изпитвал нещо подобно“. Проблемът с това явление е прекомерното наблягане на жестовете и скоростта на определени поведения. Да не бъдем цинични, но е много малко вероятно човек да се влюби за толкова кратко време и без да познава партньора в дълбочина. Малко прилича на огън: колкото по -рано се запали, толкова по -скоро се консумира. Всъщност в този първи момент, в който нарцисистът ще ви постави на пиедестала, ще последват други фази, потопени в огорчение и разочарование.
Процесът, който често се повтаря, обикновено е следният: след като ви е ухапал поради предполагаема и пълна отдаденост към вас, любовният атентатор знае, че ви има във властта си и използва доминиращото си положение, за да ви обвърже със себе си и да се изолира от вашата мрежа от контакти, приятели и семейство на първо място. След това той ще упражнява пълен контрол върху живота ви, като постепенно ще ви лиши от свободата на избор и действие. Тъй като нарцисистът е установил зависимостта ви към него, той ще ви обуслови до степен да ви накара да видите нещата само от неговата гледна точка и ще започне да ви манипулира, като натоварва психическата ви стабилност, чрез използването на психологически капани. , като тенденцията постоянно да се карате да се чувствате виновни. Тази форма на психологическо насилие, ако се запази с течение на времето, само ще разруши жертвата, като допълнително ще изостри страха му от изоставяне и ще изостри емоционалната му зависимост.
Колко трае?
Не винаги е лесно да се предскаже продължителността му. Обикновено това може да отнеме седмици, но може да отнеме и месеци. Всичко зависи от начина, по който плячката реагира на вниманието и романтичното „бомбардиране“ на партньора. Първият жертвата се поддава на напредъка на нарцисиста, попадайки в капана му и по -скоро тази фаза на връзката приключва.
Идентификаторът на любовния атентатор
Често идентификацията на този индивид съвпада с тази на патологичен нарцисист, тоест егоцентричен и нерешен човек, с изключителна нужда от внимание и мания за контрол над околните. Тези, които страдат от нарцистично разстройство на личността, са известни с липсата на съпричастност и следователно нямат никакво притеснение да се възползват от слабостта на другите, за да изхранват егото си и да задоволят жаждата си за власт. Освен това способността на нарцисиста се състои в това да може веднага да разпознае перфектната плячка и да докосне десните струни, за да я хване в собствената си мрежа.
Кой е жертвата
Като цяло, за никой, независимо от начина на живот и социалния и икономически контекст, не може да се каже, че е наистина имунизиран срещу такава техника на качване на борда. Има обаче хора, които са по -склонни от други да развият емоционална зависимост и да установят дисфункционални взаимоотношения. Те почти винаги са личности със значителен емоционален багаж, минало или настояще, съставено от страдание и самота и ниско самочувствие. Точно тази крехкост увеличава тяхната „отчаяна“ нужда от любов, правейки я толкова очевидна за дежурния хищник, че той ще може да я използва, за да получи това, което иска.
Как да разпознаем любовната бомбардировка
Понякога е много лесно да объркате токсичната любов със страстната любов. Така че, за да разберете дали сте жертва на любовни бомбардировки, обърнете внимание на тези алармени камбани:
- Всичко се случва твърде бързо: вие се срещате само от две седмици, но той вече се обявява за влюбен във вас и прави всичко, за да го изфука по преувеличен начин? Често това е типично любовно атентаторно отношение, за което трябва да внимавате.
- „Вече не те разпознавам“: постепенно вече няма да контролирате живота си, защото нарцисистът ще започне да контролира всичките ви движения, ограничавайки личните ви свободи и ще ви изолира от кръга от познати. Точно в този момент близките ви обикновено ще ви посочат, че сте се променили откакто сте с него и ще ви е трудно да повярвате, защото сега те са напълно манипулирани.
- Чувството за вина: ако има нещо, в което любовният атентатор превъзхожда, това е да предизвика постоянно чувство за вина у партньора. По този начин той ще може да премине за жертвата на ситуацията и допълнително да обвърже другия със себе си.
Как да предотвратим или да излезем от него
Що се отнася до токсичните любовни връзки, превенцията е по -добра от лечението. Във всеки случай, ето някои поведения, които трябва да приемете, за да излезете от това състояние или да разпознаете и избегнете попадането в този психологически капан от самото начало:
- Внимавайте за ранната и задушаваща привързаност на партньора
- Не бъркайте прекомерната ревност с любов, особено в началото на връзката
- Доверете се на хората, които наистина ви обичат и вземете предвид тяхното мнение. Ако близките ви посочат, че са забелязали негативна промяна във вас, не се ядосвайте, а ги изслушайте. Ако ви кажат тези неща, това е само защото се грижат за вас и искат да ви защитят.
- Постоянно прекратете всяка форма на контакт с нарцисиста. Без съобщения, без харесвания, без обаждания, още по -малко срещи. Ако е необходимо, блокирайте го на всички общи платформи.
- Не се страхувайте да потърсите помощ от компетентен психотерапевт, който ще може да ви придружи в този процес с подходящата за вас терапия.
