Позиции при раждане: най -подходящите за намаляване на болката
Има ли позиции при раждане, които са по -подходящи от други? Има позиции, в които чувствате по -малко болка по време на естествено раждане, а майката и бебето имат „по -малко стресиращо преживяване? Въпреки че има традиционна и по -често срещана позиция, която е легнала, всяка майка трябва да може да избере такъв, в който е най -удобно. Открийте различните позиции, с предимствата и недостатъците за всяка.
Как да намалим родилните болки?
В това видео Тата Симона предвижда какви са, освен позициите при раждане, различните методи и техники за намаляване на болката. Най -често срещаният метод, ако раждате в болница, е епидуралната анестезия или алтернативно засмян газ. Разберете всичко, което нашият експерт има да ви каже!
Вижте също
Раждане: видовете, етапите и съветите как да се справите с болката Индекс на Apgar: за какво е и как да се оцени резултатът Ваксини по време на бременност: кои ваксини са подходящи за бъдещи майки?Легнало положение: най -често срещаното
Легналото положение е предпочитано както от лекарите, така и от повечето майки. Акушерката, благодарение на майката, легнала по гръб, може по -добре да следи ситуацията и да се намеси, ако са необходими специални маневри. В случай на раждане със седалище, например, легналото положение е от съществено значение, за да позволи на акушерката да продължи с маневри на коремче, за да обърне бебето. Предпочитание също да се избягва до самия край на прибягването до цезарово сечение.Често майките в действителност нямат избор и са поставени директно на гърба си, за да раждат, но има предимства: заставайки по гръб, майката може да поеме прекъсвания по време на раждането и почивка.Недостатък на легналото положение е известно обездвижване на таза, което трябва да бъде по -свободно, за да побере изхода на плода. Свободата на движение в таза, например, е едно от предимствата на раждането във вода.
© iStockПозиция за клякане: по -лесно за излизане на бебето
Позата за клякане, при която майката кляка, опира се на краката си, изглежда е най -лесно да позволи на бебето да излезе. Тазовата област е по -свободна за движение, родовия канал е по -свободен, а излизането на плода трябва да е по -просто , благодарение и на действието на гравитацията.Предимството обаче е повече за майката, отколкото за акушерката, която трябва да наблюдава по -трудно обърнатите надолу родови канали. Освен това майката използва краката си сама, дори ако се облегне на леглото, стол или друга опора с ръце. Може скоро да се умори и да се наложи да смени позицията си.
© iStockПозицията на четири крака
Раждането на четири крака, стоене на колене, а не на крака, не уморява краката и следователно е по -малко уморително положение от клякането. Тежестта, изместена към коленете, също леко облекчава гърба на майката и в същото време улеснява излизането на бебето. Същите предимства има и при положение на клек, но и същите недостатъци: акушерката има по -слабо зрение и по -малък контрол върху родовия канал, в сравнение с раждането в легнало положение.
Страничното положение
Страничното положение е едно от най -рядко използваните в акушерството, но има някои предимства, които не са за пренебрегване. Ударите на мама се благоприятстват от факта, че тя може да се вкопчи в опора, без да натоварва прекалено много гърба си. Тазът, както в легнало положение, обаче няма голяма свобода на движение. За много майки може да е трудно да разтворят краката си в това положение.
© iStock
Раждане при раждане: предимства и недостатъци
Стоящото положение е най -малко използваното. Всъщност само някои структури позволяват на майките да раждат в това положение, като пренасочват цялото тегло върху краката или върху опорите, за да се придържат към ръцете, например въжето. Гравитацията в този случай е голяма помощ, а ударите биха могли да бъдат по -малко болезнени, тазът е по -свободен да се движи и в почивките майката също може да се разтегне. Прилепването към въжето или опорите обаче може да бъде уморително, а гърбът и краката ви могат да бъдат силно засегнати.