Едематозен целулит: причини, симптоми, превенция и средства за лечение
Целулит, фиброедематозна панхолопатия, кожа от портокалова кора, както и да я наречете, резултатът не се променя. Това изменение на тъканите включва повече или по-малко очевидни несъвършенства, които могат да създадат много неудобства на засегнатия човек. Жени, независимо на тегло и размер, също засяга малка част от мъжете и не е просто дефект, а истинско заболяване на кръвоносната система.Има 3 етапа и в тази статия ще се съсредоточим по -специално върху първия, известен също като оточен целулит .Да разберем заедно какво е това, симптомите и причините, как да го предотвратим и да се борим с него, като имаме предвид, че нашата стойност и нашата красота надхвърлят знаците, присъстващи на тялото ни.
Но преди да започнете да четете, изгледайте това видео и разберете кои са най-добрите антицелулитни упражнения за подобряване на кръвообращението!
Какво е едематозен целулит
Този конкретен вид целулит представлява първият етап на задържане на вода. Едематозният целулит не включва особен дискомфорт, тъй като е почти напълно незабележим, освен ако не натискаме леко с пръсти върху засегнатата област. Само по този начин се появява по -известната като портокалова кора. Като цяло едематозният целулит прави тъканите по -подути и по -малко еластични, но тъй като не е в напреднал стадий, това е управляема и частично поправима ситуация.
Вижте също
Как се образува оточен целулит
Целулитът, на какъвто и етап да се открие, е несъвършенство на кожата, което засяга различни части на тялото, но предимно задните части, ръцете, бедрата и бедрата. Възможно е да се стигне до това състояние, когато на подкожно ниво има натрупване на мастна тъкан. Това удебеляване генерира препятствия, поради които клетките се борят да изхвърлят водата и следователно да набъбнат. Това явление, известно като задържане на вода, създава натиск върху кръвоносните съдове и предотвратява правилното кръвообращение. Именно в този момент ставаме свидетели на образуване на оток, застой на никога изцедени течности и целулит се появява по кожата.
Етапите на целулита
Може би не всеки знае, но има 3, в зависимост от тежестта, етапите, в които целулитът може да се прояви по кожата:
Първи етап: едематозен целулит.
Какво означава: подкожно подуване, несъвършенства, които все още не са очевидни, еластичност и тонус на кожата доста непокътнати.
Втори етап: влакнест целулит.
Какво означава: удебеляване на мастните клетки, натрупване на токсини, появата на портокалова кора, по -дебела и по -твърда кожа.
Трети етап: склеротичен целулит.
Какво означава: умножаване и обединяване на възли, разширени капиляри, поява на дълбоки дупки по кожата.
Целулит при мъжете
Въпреки че целулитът засяга предимно жените, мъжете също не са имунизирани срещу него.Доказано е всъщност, че 4 от 10 мъже показват ясни признаци на това несъвършенство поради хормонален дисбаланс, заседнал начин на живот и прекомерен прием на мазни и калорични храни.
Причини за едематозен целулит
Кората от портокалова кора ни засяга в много, но чудили ли сме се защо се появява? В тази връзка трябва да се отбележи, че провокиращите причини за целулит като цяло и по -специално за едематозен целулит могат да бъдат от различни видове:
- увеличаване на мастната тъкан
- лоши навици
- патологии като хипертиреоидизъм, диабет или затлъстяване
- нездравословен начин на живот
- генетично предразположение
- неправилно хранене
- хормонални дисфункции (това може да бъде страничен ефект поради употребата на противозачатъчни хапчета)
- заседнал начин на живот или неправилна поза
Симптоми на оточен целулит
Тъй като това не е просто обикновен естетически „дефект“, а тъканна патология във всички отношения, целулитът включва и симптоми при засегнатия от него човек. Основните са: тежест, подуване и само в някои случаи дори болка. Краката, задните части, коремът и бедрата са най -критичните зони и основните части на тялото, за да изпитате симптомите на едематозен целулит.
Как да предотвратим целулита
Единствената форма на антицелулитна профилактика е да революционизирате и подобрите начина си на живот. Следователно е необходимо да се премахнат някои лоши навици, като се интегрират добрите и способни да блокират това несъвършенство на кожата в пъпката. Като цяло грижата за вашето здраве и благополучие е първа стъпка за избягване на заболявания от този тип. Нека да разгледаме по -подробно кои могат да бъдат най -ефективните мерки за предотвратяване на оточен целулит:
- Яжте добре: избягвайте мазни храни, предпочитайте постни протеини (например бяло месо), плодове (боровинки и цитрусови плодове) и зеленчуци (чушките са известни със своите антицелулитни ползи). Тази диета ни позволява да увеличим мускулната маса, облекчавайки натиска върху кръвоносните съдове и води до забележимо подобрение на кръвообращението и лимфната циркулация в тялото.
- Облечете се удобно: кажете сбогом на стесняващите се дрехи, тесните дънки на първо място и главозамайващите обувки, които блокират кръвообращението, благоприятствайки натрупването на подкожни течности.
- Движете се: редовната физическа активност може да бъде отлично решение, с което да предотвратите и противодействате на дефектите на целулита. По -специално, вие предпочитате водна аеробика или упражнения за свободно тяло и по -общо спортове със средна интензивност, с които да укрепите тъканите, да укрепите мускулите и следователно да улесните оттичането на течности.
- Пийте: водата е един от най-мощните съюзници срещу целулита. Пиенето на 2 литра вода на ден помага на тялото да поддържа отлично ниво на хидратация и позволява на тялото да се отърве от излишните токсини.
- Промяна на навиците: в допълнение към заседналия начин на живот и богатите на калории храни е необходимо да се отървете от особено вредните пороци като тютюнопушенето и алкохола.
Едематозен целулит: всички средства за борба с него
Ако целулитът вече се е появил или, което е по -лошо, е в напреднал стадий, което прави превантивните действия напразни, остава само да се прибегне до алтернативни решения за борба с портокаловата кора или поне да се намали. Ето кои са основните антицелулитни средства, които да комбинирате със здравословна и балансирана диета и постоянна физическа активност:
- ретинолови кремове (купете го на Amazon на специална цена!)
- лимфен дренажен масаж за тонизиране на тъканите и стимулиране на редовното кръвообращение
- микрохирургични процедури за разтваряне на натрупванията на мазнини и тонизиране на тъканите. Нека видим основните:
> пресотерапия: механичен масаж с дрениращо действие (купете комплекта с безплатна доставка на Amazon)
> laserliposi: разтваряне на мастни концентрации
> йонофореза: прилагане на лекарство в епидермиса с използване на ток
> мезотерапия: инжектиране на лекарство през иглите
Естествени средства срещу оточен целулит
В допълнение към изброените по -горе решения, има и естествени средства, които могат да се използват за борба с целулита и спиране на разпространението му, като:
- Репей и глухарче, две билки, способни да стимулират диурезата и да изхвърлят излишните течности
- Чай от Java и билков чай от бреза, напитки, богати на калий и органични киселини с благоприятно действие върху бъбреците
- Кал от водорасли, лечение с източваща енергия (купете ги удобно на Amazon!)
