6 съвета как да имате прекрасна, блестяща коса през цялата година
Ваканциите свършиха и е време да се върнем на работа и училище. Търсенето на няколко минути релакс, за да се грижим за себе си, е един от най -добрите начини да се справим със стреса от завръщането.
Не се притеснявайте само да запазите тена си възможно най -дълго, но помислете и за косата си. След лято, направено от море, слънце, басейн и вятър, те заслужават да се поглезят, за да възвърнат силата и великолепието си. Ето 6 съвета, които трябва да следвате за крещяща коса 365 дни в годината.
Суха и чуплива коса
Помните ли да защитите косата си със специфичен продукт по време на излагане на слънце? Ако имате суха коса, това не е достатъчно. Не забравяйте да използвате, след шампоан, продукти на базата на лайка, алое вера, овес с реструктуриращи свойства и успокояващи, и жожоба масло или кератин по дължините.
Вижте също
Разделянето завършва
Разцепените краища са една от неизбежните последици от лятото. Ако изпитвате безпокойство само като си помислите да подстрижете косата си, трябва да знаете, че има алтернативни средства: използвайте омекотяващи процедури с хиалуронова киселина или кератин и не забравяйте да нанесете продукти. предпазват топлината на сешоара и чинията. Очевидно това е вярно само ако състоянието на косата ви не е невъзстановимо.
Къдрава коса
Най -малко няколко пъти седмично подхранвайте косата си с пакет с масло и я оставете да действа около тридесет минути, преди да продължите с обичайния си шампоан. Изберете от масло от жожоба, сладък бадем, арган или пшеничен зародиш.
Балансирано хранене
Правилното хранене е не само добро за вашето тяло и здраве, но и за косата ви. Следвайте диета, богата на витамини, минерали, протеини и не забравяйте да добавите малки количества сушени плодове. Ядките, фъстъците и бадемите са богати на цинк храни , от съществено значение за подхранването и здравето на косата ви.
Права коса
Опаковките на основата на хранителни вещества са от съществено значение за тези с права, фина коса. Формулите на основата на еластин, колаген или кератин са идеални за даване на тяло и укрепване на влакната на косата. Не забравяйте да използвате обемни мусове за оформяне - те не само ще придадат обем на косата ви, но и ще я заситят за по -дълго време.
Предайте се на ножиците
Трябва да го преодолеем: ако искаме да имаме здрава коса, от време на време трябва да се поддаваме на ножици. Настояването да не подстригвате косата си, особено с прекомерно количество накъсани краища, е равносилно на спиране на растежа им. За да направите косата красива и плътна, изберете „пълно“ подстригване, без да мащабирате или изпразвате върховете.
