Как да се отървете от възпалено гърло: полезни съвети и алтернативни средства за лекарства
Често в основата на възпалено гърло има "вирусна" инфекция, но в други случаи тя може да бъде причинена от дразнещи агенти като смог, цигарен дим, климатик, гастроезофагеален рефлукс или други. Дори когато сме принудени да говорим твърде дълго или твърде силно, можем да изпитаме болка в гърлото, която се увеличава в часовете след първия симптом. Преди да продължите да четете тази статия, гледайте това видео с храни против настинки.
Причини за възпалено гърло
Бактериални инфекции (обикновено стрептококов) на дихателните пътища в повечето случаи засягат гърлото, а понякога и сливиците, но почти никога не достигат белите дробове. Най -честата инфекция е въздушно предаване или директен контакт със замърсени предмети. Нека видим конкретно какви са основните причини за възпалено гърло.
- Студ
Болката в гърлото почти винаги се появява придружена от риновирус, който е вирусът на настинка със симптоми като зачервени и сълзещи очи, хрема и запушен нос, суха или мазна кашлица и често кихане.
Както казахме, този вид вирус се предава по въздух и след като поставите ръцете си върху замърсени повърхности. Най-добрият начин да го избегнете е да не влизате в контакт с хора, които вече са го взели и да измиете добре ръцете си. За да се излекувате, имате нужда от много почивка, пийте много вода и само под строг лекарски контрол използвайте противовъзпалителни средства лекарства (НСПВС) Спрейове или таблетки за разтваряне на устата, гаргара с топла вода и сол, могат да бъдат други полезни начини за облекчаване на симптомите.
- Влияние
Болката в гърлото също може да бъде сигнал за събуждане за грип. В този случай ще имаме други симптоми като: главоболие, висока температура, умора, отпадналост, мускулни болки и понякога повръщане.
Когато гърлото е раздразнено, за да ускори заздравяването, можете също да се намесите в „хранене и“ прием на течности, за да избегнете дехидратация.
- Стрептококи
Стрептококовата инфекция се разпространява чрез директен контакт със заразен човек. В този случай основните симптоми ще бъдат възпалено гърло и треска, подуване и зачервяване на гърлото, загуба на апетит, главоболие и прекомерно отделяне на слуз в носа. И възрастните и децата могат да бъдат засегнати и в двата случая най -доброто нещо трябва да се свържете с Вашия лекар.
За да сте сигурни, че става дума за „стрептококова инфекция, ще е необходимо да се подложите на мазок от гърлото, от който лекарят ще може да реши дали да лекува неразположенията с антибиотик.
При децата стрептококът може да е свързан със скарлатина, но в този случай болката в гърлото също би била свързана със сърбящ кожен обрив.
© GettyImages
- Дим
Лошите ежедневни навици често са причина за възпалено гърло: пушенето е един от тях, тъй като пушенето силно дразни гърлото, причинявайки болка и дразнене.
- Гастроезофагеален рефлукс
Гастроезофагеалният рефлукс е все по -често срещано заболяване сред младите и възрастните: има много причини и симптоми, включително възпалено гърло.
- Тонзилит
Тонзилитът е възпаление на сливиците, причинено от инфекции с вирусен или бактериален произход и може да доведе до възпалено гърло. Сливиците стават подути, раздразнени и с бели плаки. Основните симптоми са: лош дъх, треска, понижаване на гласа, подути лимфни възли на врата. Лекарят ще реши дали да лекува тонзилит с антибиотици или не, но като цяло не забравяйте, че ще трябва да почивате колкото е възможно повече, да пиете много, да овлажнявате въздуха в стаята. Можете да решите да продължите с процедурата. тонзилектомия само в тежки случаи, при които има рецидиви, които пречат на нормалния ежедневен живот.
Възпалено гърло: какви са симптомите?
Въпреки че вече ги споменахме в предишния параграф, цитирайки основните причини за възпалено гърло, нека да обобщим какви са симптомите.
- Общо неразположение
- Висока или умерена треска
- Загуба на апетит
- Мускулни болки
- Главоболие
- Гадене
- Червено гърло с плаки
- Увеличени лимфни възли
- Фарингит
- Ларингит
- Кашлица
- Тонзилит
- Болка в задната част на гърлото
- Умора
- Хрема
- Трудности и дискомфорт при преглъщане
- Втрисане
- Лош дъх
Полезни съвети за премахване на възпалено гърло
Възпаленото гърло не се счита за сериозна патология и в повечето случаи има тенденция да отшумява спонтанно за кратко време, отнема около три до седем дни. Но какво да направите, за да облекчите симптомите и веднага да се почувствате малко по -добре? Ето нашите съвети.
- Пийте много, предпочитайки студени или хладки течности, които ще облекчат болката в гърлото.
- Яжте студени храни с мека текстура.
- Избягвайте горещи храни и напитки, които биха влошили дискомфорта в гърлото.
- Оставете кубче лед или балсамов бонбон да се стопи в устата ви, за да облекчите подуването.
- Правете гаргара с вода и лимон / бикарбонат или обикновени изплаквания с вода за уста: те ще помогнат за намаляване на отока и ще успокоят болката
- Не пушете и не стойте на места, където някой току -що е пушил.
Само лекарят ще може да реши дали е подходящо да започне лечение на базата на антибиотични лекарства: в повечето случаи антибиотикът не се препоръчва, тъй като произходът на възпаленото гърло е вирусен. Ако след седмица симптомите не изглеждат да се подобрят, помолете отново Вашия лекар за консултация, който ще прецени какво да правите.
Храни за профилактика и лечение на възпалено гърло
Храната е най -добрият приятел на нашето здраве, затова ето някои храни, които да използваме като естествени средства за предотвратяване и лечение на инфекции, които също водят до възпалено гърло.
- Портокали, мандарини, киви и банани
Плодовете като цяло и по -специално портокалите, мандарините, кивито и бананите са мощен съюзник за имунната система. Богати на хранителни вещества и витамини, включително витамин С, те ще се консумират много често, особено през студените сезони, през които е по -лесно да се разболеете. - Джинджифил
Джинджифилът е силно дезинфекциран корен: да се приема под формата на капсули или като инфузия или билков чай при първите признаци на възпалено гърло. - Лимон и мед
Лимонът и медът, смесени самостоятелно или добавени към добра чаша чай, са най -известното и най -ценното естествено средство за борба с подутото и раздразнено гърло. Техните антибактериални и дезинфекционни свойства ще дадат незабавно облекчение на възпалението. - Градински чай и евкалипт
Градинският чай и евкалиптът имат антисептични и балсамови свойства, полезни при възпалено гърло, храчки и слуз, тъй като действат като естествен антибиотик. Можете също така да изберете фумигации от евкалипт, полезни преди лягане, за да дишате добре. - Мента и женско биле
Ментата е мощен антисептик, аналгетик и противовъзпалително средство, което се приема под формата на инфузия, способна да успокои болките в гърлото и да разтвори храчките. Сладък корен, от друга страна, обезмаслява и изгаря, също е показан в случай на кашлица. - Куркума
Куркумата е една от най-полезните подправки за организма: има флуидизиращи, антиоксидантни, противовъзпалителни и противоракови свойства и затова е незаменима за ежедневните препарати. - Канела
Характерният му аромат помага за изчистване на дихателните пътища, но канелата има и противовъзпалителни свойства и е валидно средство за борба с възпалено гърло. - Сурови или варени моркови
Морковите са подсилване на имунната система, богати са на витамин А, витамин С и витамин К, както и на калий и никога не трябва да липсват като закуска или гарнитура към нашите ястия. - Пилешки бульон
Пилешкият бульон е концентрат на полезни за организма вещества, тъй като освен пилешки протеини съдържа и зеленчуци, които помагат в борбата с вирусни инфекции. - Чесън, лук и градински чай
Чесънът и лукът са богати на сяра, вещество, което помага за изчистването на дихателните пътища. Това са естествени антибиотици, както и градински чай, които могат да се използват за приготвяне на горещи настойки, които да се приемат в случай на възпалено гърло.
