Как да използвате етерични масла: всичко, което трябва да знаете

Знаете ли разликата между етерични и растителни масла? Противно на общоприетото схващане, те не са едно и също нещо. Ако говорим в общи линии, етеричните масла са „органични вещества, които са добри за кожата ни“, обяснява Хемели Варела, директор на образованието в Darphin.
Днес ще открием как да използваме етерични масла, какви са основните им предимства и кои да изберем според свойствата, които искате да използвате.

Какво представляват етеричните масла?

Изглежда като прост въпрос, но отговорът не е очевиден. Етеричните масла могат да идват от цветя, плодове, кори, семена или дори корени. Те ни помагат да балансираме кожата си, тъй като осигуряват основни липиди. Като цяло маслата защитават, овлажняват и осигуряват гъвкавост и яркост на дермата. Те също имат ефект против стареене, тъй като усъвършенстват и омекотяват изразителните линии.

Вижте също

Етерични масла за лице: най -ефективните и как да ги използвате въз основа на типа кожа

Ринопластика: всичко, което трябва да знаете

Полуперманентен грим за вежди: всичко, което трябва да знаете

Етеричните масла и растителните масла едно и също ли са?

Абсолютно не, казват експертите.Етеричните масла са молекулярно различни от растителните масла. "Растителните масла са вещества, извлечени от мастните части на растенията, известни като триглицериди. Растителното масло има голяма и тежка молекулярна структура, която активира кожата и осигурява есенциални и незаменими мастни киселини. Есенциалните са тези, които трябва консумирайте или нанасяйте върху кожата, кожата, защото не ги синтезираме ".

Мастните киселини имат витамини от група А, Е, D и В. Те също са богати на антиоксиданти, което им придава ефект против стареене.

Най -известните са маслата на:

• Бадем
• Арган
• Жожоба
• Маслина

Те се използват в козметиката от древни времена и се класифицират според размера на молекулите им, тъй като проникващата им сила зависи от техния размер. По този начин авокадото има по -малка проникваща сила, тъй като структурата му е по -голяма и „слънчогледовото масло прониква по -дълбоко в епидермиса поради малката му структура.

Във всеки случай, растителните масла като цяло са много подхранващи и тонизират мембраните на дермата, осигурявайки еластичност.

© iStock

Етерични масла, източник на благосъстояние

"Те погрешно се наричат ​​масла, тяхната молекулна структура няма нищо общо с тази на растителните продукти", казва Хемели Варела. "Етеричните масла са немазни и много леки вещества. Те се използват от години, за да доставят удоволствие или благополучие, както физически, така и психологически. Освен това, благодарение на малката си органична структура, те проникват в кожата много по-дълбоко от растенията. D „от друга страна, процесът им на дестилация и производство е много различен от този на растителните масла“.

За да се получи литър етерично масло, са необходими големи количества от неговата суровина. "Например, имаме нужда от 400 кг лавандула, набрана на ръка, за да получим само един литър етерично масло. Ако говорим за рози, ще ни трябват 4 тона и 1 милион кг жасмин, всички събрани на ръка. Също така, прибирането на реколтата не може да се извършва по всяко време на деня, но е необходимо да се види точката, където цветето притежава всички свои свойства: понякога сутрин или, в противен случай, вечер ”. Този факт, заедно с процеса, използван за получаването им, обяснява не само силата на тези масла, но и често високата им цена.

© iStock

Процесът на създаване

Етеричните масла могат да бъдат получени чрез различни процеси. Най -използваният е процесът на дестилация. Всички ръчно набрани цветя се поставят в контейнер, към който се добавя вода и впоследствие се загрява.

В този случай е необходимо да имате изчерпателен контрол на температурата: ако тя бъде превишена с една степен, някои свойства могат да бъдат загубени. От този процес получаваме, от една страна, флоралната вода, а от друга - етеричното масло.

Количеството вода, което се извлича, винаги е много по -голямо от това на „маслото“. Отрицателната точка на тази система е, че трябва да работим при високи температури. Също така е важно да се вземе предвид молекулното тегло - когато това вещество се промени от течност в пара. Например цитрусовите вещества имат по -ниска точка, така че те се променят по -бързо от течност в пара. Ето защо цитрусите в „аромата са първите нотки на парфюм, които се появяват“, казва Варела.

Друг процес, използван за получаване на етерични масла, е мацерацията. Растението се поставя за известно време в друга течност, докато овладее свойствата му. Когато мацерацията се извършва в растителни масла, тя се нарича олеат; ако се среща в алкохол, се нарича тинктура.

© iStock

Как се усвояват етеричните масла от тялото ни?

• Повърхностен път (през кожата)

Тъй като са богати на витамини и ненаситени мастни киселини, те хидратират и подхранват кожата в дълбочина. Те също така позволяват проникването на полезни активни съставки в дермата и епидермиса. Противно на това, което може да изглежда, тези вещества не оставят усещане за омазняване на кожата. Поради тази причина те обикновено се наричат ​​сухи масла. Кожата е кадифена и сияеща за няколко секунди ..

• Дихателни пътища (чрез обонянието)

Една жена, биохимикът Маргьорит Мори (1895-1968), популяризира ароматерапията и използването на етерични масла в терапевтичните масажи.Днес е известен релаксиращият ефект на етеричните масла. "Когато ароматът влезе в носната кухина, той активира лимбичната система на нашия мозък. Това е частта, свързана с паметта и емоциите. 70% от емоциите ни се генерират от ароматите, които ни заобикалят", казва Варела.

• Орално (през храносмилателната система)

Всъщност можем да приемаме етерични масла под формата на хапчета. Препоръчва се обаче специалист да препоръча неговото предписание и дозировка. Най -известните в този смисъл са известните Омега: 3, 6 и 9.

© iStock

Как се използват етеричните масла?

Можем да кажем, че най -простото им използване е "ароматерапия, просто ги помиришете! D" от друга страна, прилагането им през кожата е просто, въпреки че трябва да вземем някои предпазни мерки, тъй като те са много концентрирани вещества. Поради тази причина етеричните масла винаги трябва да се използват разредени в проводими вещества, като растителни масла или глини.

Само етеричните масла от лавандула, лайка и чаено дърво могат да се прилагат директно върху кожата. Що се отнася до оралната употреба, дозите и изборът на различните видове ще зависят от всеки човек.В тази връзка най -добре е да се консултирате с професионалист.

1. Лице
Етеричните масла са истински възстановители за кожата. Те блокират някои процеси на клетъчно разграждане. Ежедневният масаж, преди да нанесете лечебния крем, насърчава обновяването на клетките и възстановява яркостта и еластичността на кожата. С 5 капки ще имате повече от достатъчно: „една на челото, по една на всяка буза, по една на брадичката и една на врата“. Просто разнесете тези капки отвътре към външната страна на лицето с движения надолу, казва Варела.

2. Тяло
Етеричните масла се масажират върху определени части на тялото, за да се лекуват специфични проблеми, да се стимулира микроциркулацията и да се улесни загубата на вода, особено в случай на заболявания като целулит и тежки крака. Те могат да се прилагат по целия силует за подобряване на еластичността и стегнатостта на кожата.

3. Коса
Използването на етерични масла, успокояващи и стимулиращи:

• активира микроциркулацията,
• отпуска скалпа,
• възстановява тонуса и хидратацията на косата.

© iStock

Ползите от различните етерични масла:

Етеричните масла имат специфичните свойства на растенията, от които са получени. Като цяло всички те са:

• Противовъзпалителни средства
• Антисептици
• Клетъчни регенератори
• Антивирусни
• Релаксиращо
• Ободряващо
• Отличен срещу свободните радикали
• Активатори на кръвообращението и лимфната циркулация.

© iStock

Ползите от най -използваните етерични масла

• Лавандула: антибактериална, балансира сухата и раздразнена кожа.
• Здравец: ободрява, укрепва чувствителната кожа.
• Морков: антиоксидант, съживява сухата и уморена кожа.
• Кипарис: венозен тоник, успокоява задръстената кожа.
• Пачули: Лекува, намалява акнето.
• Лимон: стягащ, пречиства мазната кожа.
• Римска лайка: противовъзпалително, подходящо за всички типове кожа.
• Розмарин: ободрява, възстановява блясъка на слабата коса.
• Евкалипт: антисептик, почиства скалпа.
• Мента: стимулираща, възстановява енергията на косата.
• Градински чай: тоник, улеснява растежа на косата.
• Риган: антицелулитен, усъвършенства силуета.
• Хвойна: източва, ексфолира целулита.
• Оранжево: спазмолитично, отпуска тялото.
• Сандалово дърво: стимулиращо, тонизира тялото.
• Мащерка: бактерицидна, бори се с всички видове инфекции.
• Жасмин: стимулиращ, афродизиак, повдига настроението.

Можете да опитате 6 -те основни аромата на етерични масла в комплекта Lagunamoon, който се предлага в Amazon само за 12,99 евро.

© amazon

Как да съхранявате етерични масла

Трябва да се опитаме да ги съхраняваме в оригиналните им контейнери, тъй като те имат херметична система за затваряне, така че продуктът да не се разваля при контакт с въздуха и да губи свойствата си. Обикновено се съхраняват в тъмни стъклени бутилки (никога пластмасови), за да се избегне окисляване поради на слънчева светлина.

Въпреки това е най -добре да ги държите на тъмни, хладни места и да не ги излагате на резки промени в температурата. Разбира се, те винаги трябва да са извън обсега на деца.

Ако се съхраняват в тези условия на околната среда, те могат да издържат до четири години, запазвайки всичките си полезни свойства.

Предпазни мерки при употреба

• Пазете се от етерични масла, които идват от цитрусови плодове като лимон, портокал или бергамот, тъй като те имат фотосенсибилизиращ ефект. Това означава, че ако ги нанесете върху кожата си и след това слънчеви бани, те могат да причинят петна или леки изгаряния. По -добре ги използвайте в през зимните месеци или се опитайте да не правите слънчеви бани в часовете след нанасянето.
• Бременни жени, бебета и възрастни хора трябва да потърсят мнението на лекар.Всъщност някои масла имат свойства като увеличаване на притока на кръв в тазовата област, насърчаване на менструацията, докато други могат да повишат кръвното налягане или да декомпенсират системата. Нервна.
• Хората, страдащи от неврологични или коронарни разстройства, също трябва да се ограничат до лавандула, лайка или чаено дърво.
• В случай на алергия, консултирайте се със специалист.

Нашите любими етерични масла

И накрая, препоръчваме нашите 5 любими етерични масла. Всеки от тях има специфични предимства и свойства според вашите нужди: независимо дали са лъскава коса, стегната и стегната кожа на лицето или тяло без петна, тези етерични масла ще бъдат за вас!

• The Renewal Oil, de La Mer.
  Истински еликсир за красота. Това многофункционално, двуфазно масло ще накара всеки, който го опита, да мисли, че има нова кожа. Той съчетава евкалиптово и сусамово масло, които осигуряват на кожата незабавно и трайно подхранване. Бръчките и фините линии са сведени до минимум, докато синтезът на колаген се подобрява, помагайки за повдигане на лицето. Вълшебна отвара, която се топи в сладък и деликатен аромат.

• 8 цветно масло, Дарфин.
  В този продукт има 8 флорални етерични масла за революционен нощен крем, който успокоява и хидратира кожата, като отпуска сетивата по време на сън. В допълнение към 8-те цветя (иланг-иланг, пачули, портокалов цвят, роза, лавандула, жасмин и лилия), формулата му включва масло от шеа, тапиока, витамини С и Е и жожоба, макадамия и авокадо. Кожата ще бъде мека, гладка и балансирана.
• Бадемово масло, L "Occitane.
  Кожата е подхранена, стегната, гладка и мека благодарение на идеалния баланс между бадемово масло, богато на омега 6 и масло от камелина, богато на омега 3. Неговата бутилка със спрей го прави лесен за използване. След един месец този продукт L "Occitane оставя кожата по -стегната и еластична.

© amazon

• Лечение с Moroccanoil.
  Отлично решение за перфектна коса. Комбинирайки мощните съставки на формулата Moroccanoil и включвайки арганово масло като запазена марка, това усъвършенствано лечение укрепва косата, повишава нейната еластичност и действа като щит срещу въздействието на околната среда. Това е овлажняващ, оформящ и довършващ инструмент, чието незабавно абсорбиране помага да се постигне несравним блясък и изключителна мекота.
• Масло за тяло против Eau, Clarins.
  Със 100% чисти растителни екстракти, включително сортове като розмарин, здравец и мента. Укрепва, тонизира и подобрява еластичността на кожата, като скрива стриите. Това масло от лешници за тяло предотвратява загубата на влага и придава на дермата на тялото несравнима кадифена мекота.​