Дана Фалсети, учителката по йога, горда със своите форми, завладява социалните мрежи
На 22 години Дана Фалсети стана звезда в instagram благодарение на вдъхновяващото си пътуване. Когато беше на училище, тежеше 136 килограма и не се обичаше. Хранителните разстройства и депресията са нейни спътници дълго време, така че тя е убедена, че наднорменото тегло е единствената причина за нейното настроение.
'Започнах да ходя на фитнес с надеждата да се оправя", казва Дана в блога си. Усилията й се изплатиха, но това не беше всичко, въпреки" новото си тяло ", тя не се чувстваше комфортно. Всичко се промени, когато откри йога, дисциплината, която й даде увереност.
'Разбрах, че духът ми е ограничен. Мнозина смятат, че за да практикувате йога е необходимо да сте слаби и мускулести, но това не е така: това е спорт, който се адаптира към всички тела! ". В профила си в Instagram момичето редовно публикува снимки, които я изобразяват: целта? Да накара последователите си да разберат, че ние сме единственото нещо, което ни пречи да бъдем щастливи.
"Решението да те обичам е само твое. Трудно е да се покажеш, когато не се гордееш със себе си, страхуваш се от преценката на другите. С течение на времето осъзнах, че това не струва нищо: заслужаваш по -добро! ".
Има и такива, които по време на красив час по йога на плажа получават специално предложение ...
