Музикотерапията: какво е това и какви са нейните ползи
Освен че е приятна за слушане, музиката има изключителни благоприятни ефекти от психологическа гледна точка, представляваща едновременно изкуство и изразно средство, способна да повлияе на настроенията на хората, да се отпусне, да възбуди Накратко, накратко, звуци, мелодии и като цяло невербалният език има безкраен потенциал, който може да се използва и за терапевтични цели, не само за хедонистични и чисти развлекателни цели.
Музикотерапията произтича именно от тази предпоставка и се счита за дисциплина, основана на използването на музиката като образователен и рехабилитационен инструмент, истински терапевтичен рехабилитационен подход, адювант и допълващ в случаи на конкретни патологии от различен спектър, въпреки че не е признат от медицината официален.
Нейната същност - невербална комуникация - позволява установяването на интензивна и задълбочена връзка между пациента и терапевта, позволявайки на първия да изрази с физически език чувствата и емоциите, които често остават в капан и се борят да намерят глас, задължително опосредстван чрез логичен и рационален канал. Следователно той ви позволява да консолидирате връзката и да я доведете до по -дълбоко ниво, което достига до лабиринта на най -интимния живот, всичко това благодарение на нематериалната сила на звука и неговите многобройни и внушаващи евокации, които варират при всеки човек на човек.
В края на краищата не е тайна, че освобождаването на емоции значително помага на човека и неговото физическо и психологическо благополучие. Просто помислете за освобождаващата сила на плача, истинска панацея не само за нашата психика, но и за тялото ...
Какво е конкретно музикалната терапия?
Музикалната терапия, както се очаква, чрез използването на музикални елементи (звук, ритъм, мелодия и хармония) има за цел да стимулира различните области на мозъка да благоприятстват и задоволяват физическите, емоционалните, когнитивните и социалните нужди на индивида и да подобрят качеството им на живот , връзката със себе си и социалното и междуличностното измерение.
Музикалната терапия, която се характеризира като активна и възприемчива, действа в различни сфери, включително комуникация, двигателни умения, взаимоотношения, учене, изразяване, благодарение на музикалния звуков език и неговите невербални стимули, способни да предизвикват ефективни и спонтанни реакции, плод на връзка, в която и двете страни трябва да разпознават и да се свързват, което води до среща на познание за себе си и за другия.
- Активна музикална терапия: съответства на активното действие на игра.Взаимодействието между пациента и музикалния терапевт се фокусира върху директното производство на звуци чрез използването на гласа, музикалните инструменти или прости предмети;
- Рецептивна музикална терапия: тя се основава вместо на "слушане на звуци и музикални произведения. Това обаче не е" строго пасивна "дейност, тъй като този втори тип стимулира поредица от целеви действия, включително възприятие и въображение чрез обработката на различни мелодии и предложените звуци.
Изборът на един или друг тип силно зависи от характеристиките на пациента, затова е от съществено значение терапевтът да влезе в контакт с него и неговите най -интимни особености.Очевидно пътят често медиира както дисциплините, така и подходите.
Как протича процесът?
Терапевтичният подход се основава на намерението да се събуди ISO, тоест звуковата идентичност чрез различни музикални прояви. Точно както се случва с парфюми, аромати, събития и хора, които са в състояние да събудят спомени, мисли и усещания, музиката също може да играе централна роля за стимулиране на чувствителен, емоционален и когнитивен отговор, който понякога е по -ефективен от класическите пътища на логико-рационален тип.
В рамките на терапевтичната връзка всъщност влизат в действие две звукови идентичности, тази на пациента - без съмнение - но и тази на музикалния терапевт, който на първо място трябва да започне „диалога“ чрез звуци и музикални езици, довеждайки до разкриването на ISO на своя събеседник, което след това ще действа като първоначален инструмент, от който много и различни усещания ще се оформят като свободни пеперуди към небето, с благоприятни ефекти върху емоционалното, умственото и когнитивното състояние на индивида.
Например, доказано е, че слушането на мелодии на Моцарт може да има положително въздействие върху умственото представяне (ефект на Моцарт); като цяло намирането на подходящите звукови клавиши за пациента (независимо дали са парчета музика, звуци, мелодии, гласове или шумове)) може да благоприятства разгръщането на по -голяма изразителна, сензорна, способност за връзка и разработване.
Ползите от музикалната терапия
От миналото фундаменталната стойност на музиката за вътрешното и физическото благосъстояние е призната, идентифицирана преди всичко в способността да се отпуска и премахва състояния на напрежение или възбуда, и дори днес, въпреки че музикалната терапия не е призната за ефективна медицина, препоръчва се да се използва в някои патологични и парафизиологични ситуации за подобряване на физическото състояние, облекчаване на сложни и разнообразни симптоми, успокояване на неразположенията и придаване на по-добро състояние на спокойствие и благополучие.
Няколко проучвания и изследвания показват с течение на времето, че музиката има силата да се намесва в мозъка и върху дейностите на невроните, които се стимулират и тласкат към производството на бетаендорфини, хормоните на доброто настроение, които могат да действат като естествени аналгетици. По -специално, от мозъчна гледна точка, музиката би благоприятствала концентрацията и уменията за пресмятане.
Но не само това, звуците и мелодиите също могат да бъдат полезни за кръвното налягане, кръвообращението, дишането и храносмилането. Музикалната терапия е особено полезна за лечение на случаи на безсъние, тревожност и депресия, както и за облекчаване на болката при неизлечимо болни и стимулиране на хора с увреждания или хора с важни патологии или травми.
Адювантно лечение за някои заболявания
След това има някои специфични патологии, които могат да бъдат повлияни положително от ефекта на музикалната терапия.Среди тях споменаваме дислексия, аутизъм, психоза, психични патологии или болестта на Алцхаймер.
Тогава не бива да ви изненадва фактът, че представлява рехабилитационно лечение и за тези, които страдат от двигателни увреждания или хранителни разстройства.
Полезно и при бременност
Музикалната терапия също може да бъде перфектна помощ по време на бременност за насърчаване на физическото и психическо развитие на плода и отпускане на бъдещата майка.
Слухът на нероденото дете започва да се развива около 27 -та седмица от бременността, поради което от този момент може да е полезно плодът да слуша музика, за предпочитане класическа: например сонатите на Шопен и Моцарт са идеални, защото са въз основа на проста, линейна и стимулираща музикална последователност. Като цяло е добре да изберете музикални парчета със сладък и деликатен ритъм, като избягвате твърде агресивни или възбудени, които биха могли да доведат до възбуда.
В този случай музиката е ценна връзка между майката и детето, един вид първи канал за комуникация, дори ако, трябва да се помни, гласът на майката е най -добрият инструмент за установяване на връзка между двете.
Това е и конкретна помощ за бебета, родени преждевременно или в първите месеци на новороденото.
Музикотерапия и деца
Дори при децата музиката може да има значение, което не бива да се подценява, особено ако те имат поведенчески затруднения или психологически проблеми. Например, той може да действа като успокояващ, да стимулира творчеството, да подобрява уменията за взаимоотношения, като също така играе важна социална роля на агрегиране и сближаване.
Той е много полезен и в случаи на дислексия или аутизъм, като предоставя на нов език хиляди потенциали, способни да стимулират когнитивните и емоционалните сфери, които рационално-логическият подход може да не може да премести.
Като цяло музиката представлява високоефективно изразно средство за най -малките, но и за по -големите деца, до юношеството. Консерваторията и изучаването на музикален инструмент могат да доведат само до обогатяване на вътрешния, социалния и емоционалния живот на момчето, като му помогнат да развие страст, която ще го съпътства през цялото му съществуване, но и да стимулира по -творческа и логична част от същото време. Изучаването на музика всъщност е дисциплина, която изисква ангажираност, постоянство и строгост, позволявайки на най -малките веднага да научат значението на метода и работата за постигане на успех и удовлетворение във всяка област на живота. Ето защо тази дисциплина трябва да бъде включена във всяко училище, за да се насърчи развитието на предразположение към звуков и музикален език и по този начин да се инициират новите поколения към чувствителност и подход, пълен с потенциал и ползи в няколко области.
