Тест: Имате ли нужда от детокс диета? Вземете теста и разберете!
Фразата „ние сме това, което ядем“ не е само физическа и обективна справка. Вътре в тази мисъл има цял свят, защото всъщност това, което поглъщаме, обуславя нашия човек не само за физическия аспект, който често се счита за единствения определящ фактор за избора да се подложи на диета или не, но и за по -важен фактор, който е нашето здраве. Начинът на живот, който водим, и това, което ядем, е част от нашия начин на живот, засяга много аспекти на нашето здраве, физическо и психическо. Не става въпрос само за форма, а за съдържание. Гледайте първо това видео, което може да ви накара да разберете за какво говорим, ползите от храната са извън това, което мислим тук:
Тест: колко имате нужда от детоксикационна диета?
Следователно, ако диетата ни не е балансирана дълго време, тялото ни ще започне да ни изпраща сигнали за дискомфорт. Нашите енергии ще започнат да се унищожават, имунната защита да падне, подуване на корема, скучна кожа и т.н. ... са преките последици от неправилно хранене. Когато тялото изпраща сигнали, е време да помислим за детоксикационен момент, да разчитаме на специалист (винаги е по -добре) и да бъде следван да бъде насочен към по -здравословна и балансирана диета. Вземете теста и разберете:
Вижте също
Трябва ли да останете вкъщи, но не искате да се откажете от обучението? Разберете кой спорт е подходящ за вас, вземете теста!
