Хиперактивни деца: как да ги разпознаем и успокоим

Все по -често чуваме за разстройства като ADHD, по -известен като синдром на хиперактивност с дефицит на внимание. Психична патология, която засяга предимно деца в училищна и предучилищна възраст, но за която все още имаме малко познания. По отношение на това разстройство и за да разберем кои са най -добрите стратегии за успокояване на хиперактивно дете, ние написахме статия, в която подробно обясняваме какво е детска хиперактивност и как трябва да се третира както в семейството, така и в училище.

Преди да прочетете, изгледайте това видео и открийте 5 упражнения, с които да стимулирате креативността у най -малките!

Какво е детска хиперактивност?

Детската хиперактивност или хиперкинезата е психично разстройство в развитието, известно още като ADHD (разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание) или разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание. Това нарушение на самоконтрола в развитието засяга 4% от децата в училищна и предучилищна възраст, особено момчетата. ADHD е официално признат в САЩ благодарение на някои изследвания и лечения, които позволяват на лекарите по целия свят да имат по -ясна клинична картина по отношение на невробиологични разстройства като това. Хиперактивните деца често имат „интелигентност над средното ниво, но им е много трудно да поддържат вниманието, защото не са в състояние да обработват и насочват всички стимули, предавани от външния свят. Като цяло хиперактивността се проявява чрез импулсивно поведение, понякога дори опасно и разединени.

Вижте също

Децата индиго: кои са те и как да ги разпознаете, ако им вярвате ...

Болки при раждане: как да ги разпознаем и какви методи да използваме, за да ги преодолеем

Недоносени деца

© Гети изображения

Как се проявява хиперактивността при деца? Ето най -честите симптоми

Не винаги е лесно да се разграничи просто неспокойно дете от клинично хиперактивно, затова, преди да се стигне до прибързани заключения, е необходимо да се обърнат към специалисти като детски невропсихиатър, които ще подложат детето на психологически тестове, с които ще бъде е възможно да се анализира поведението му и да се постави ясна диагноза. Като цяло има няколко симптома, които се дължат на разстройство на вниманието, някои от които понякога присъстват от раждането (постоянен плач, възбуда, затруднено заспиване, постоянни удари ...). По-често обаче от началото на училище, когато детето е на възраст около 5-8 години, симптомите стават по-очевидни и могат да включват поведение като:

  • Прекомерна жизненост: хиперактивните деца никога не седят неподвижни и ако бъдат принудени да седят неподвижно, те продължават да движат поне една част от тялото
  • Трудности при поддържане на концентрация върху една дейност: често хората с ADHD са склонни да правят няколко неща едновременно, без да ги завършват, независимо дали става въпрос за игри, училищни или домакинска работа.
  • Предразположение към постоянни разсейвания
  • Изключително невнимание, което води до грешки и грешки, които могат да повлияят на самочувствието му
  • Отказ от правила и налагания
  • Трудности при слушане и подчинение
  • Определено отношение към прекъсване и натрапване
  • Лошо възприемане на опасността: хиперактивните деца не винаги са наясно с последиците, които може да има тяхната импулсивност и това често може да застраши тяхната безопасност и тази на другите
  • Склонност към загуба или забравяне на лични вещи и / или учебни пособия
  • Лоши организационни и комуникативни умения
  • Прекомерна емоционалност
  • Отвращение към изпълнение на задачи, които включват определени умствени усилия

© Гети изображения

Причини за детска хиперактивност

Хиперактивността е сложно разстройство, причините за което е трудно да се идентифицират. Някои проучвания обаче показват, че ADHD може да бъде причинено от генетични фактори, така че често се случва хиперактивно дете в семейството да има роднина със същите симптоми. Следователно наследствеността може да бъде фактор, който трябва да се вземе предвид, но не и единственият. Всъщност други могат да бъдат задействащи причини за хиперактивност и невнимание при деца, като например:

  • Излагане на родители на токсични вещества по време на вътрематочния живот (алкохол, олово, наркотици, замърсяващи химикали ...)
  • Променени области на мозъка, като дясната префронтална кора и двата по -тесни базални ганглия
  • Ранно раждане
  • Релационни проблеми в семейството и / или в училище и неудобни условия на живот: тези ситуации могат да благоприятстват развитието на хиперактивно поведение при деца, неспособни да преодолеят дискомфорта си, който по този начин се изхвърля чрез импулсивни и неконтролирани действия

© Гети изображения

Как да се справим с хиперактивните деца?

Както посочихме по -рано, подкрепата на лекар специалист в такива случаи е от първостепенно значение. Тази цифра всъщност ще придружава родителите и детето по този път, избирайки правилното психомоторно лечение и евентуално лека доза лекарства. Изправени пред диагнозата ADHD, е необходимо да се подложи непълнолетния на когнитивно-поведенческа терапия, а родителите на семейна терапия, известна още като образование на родителите, програма за обучение, насочена към информиране и възпитание на тези, които се грижат за хиперактивни деца. В допълнение към тези решения, има някои предпазни мерки, които родителските фигури трябва да приемат при управлението на ежедневието, когато се занимават с дете, страдащо от дефицит на внимание и разстройство на хиперактивността, ето няколко примера:

  • Запазете спокойствие и избягвайте да се дразните, в противен случай рискувате да подкопаете неговата увереност и самочувствие
  • Не превишавайте границите на предаване и му поверете някои основни задачи, в които да насочва енергията си и чрез които да позволи развитието на неговата автономност
  • Всеки път поискайте потвърждение на факта, че е разбрал дадените инструкции, в противен случай отново обяснете концепцията
  • Избягвайте да го ругаете прекомерно, защото това е безполезно, ако не и да влоши дискомфорта, който детето изпитва
  • Направете едно искане наведнъж по твърд, решителен и най -вече ясен начин
  • Наказвайте, когато е необходимо, и възнаграждавайте, когато внимавате и сте на разположение
  • Говорете открито
  • Оборудвайте го с антистрес, с който да изпускате хиперактивността си

© Гети изображения

Ръководство за родителите: поведение, което трябва да се избягва

Отглеждането на дете изисква много енергия, особено ако въпросното дете страда от разстройство като ADHD. Въпреки че това е по -лесно да се каже, отколкото да се направи, важно е винаги да се контролира и да не се натъкнете на някои често срещани грешки. Ето какво поведение трябва да избягвате, ако имате хиперактивно дете в семейството си:

  • Рискови ситуации: хиперактивното дете се бори да запази самообладание, особено в хаотичен контекст. Ако е развълнуван или затрупан от емоции, които не може да овладее, той е склонен да тича навсякъде и да крещи, ставайки неуправляем за родителите. За да предотвратите появата на подобни ситуации, най -добре е да избягвате да го отвеждате на особено претъпкани и объркващи места.
  • Не крещете по -силно: когато детето ви страда от хиперактивност и се случва да не ви се подчини или да се разбунтува, знайте, че влизането в перспектива за договаряне е напълно безполезно. Забраната или отказът трябва да бъдат категорични и изразени по ясен, но спокоен начин, за да се избегне опасността от нервен срив.
  • Не губете контрол над емоциите си: пред хиперактивно дете е нормално да се чувствате безпомощни. Изкушението да се освободиш, да се поддадеш на стреса и да се почувстваш виновен е силно, но е от основно значение да се контролираш пред дете с ADHD, разстройство, което го кара още повече да се нуждае от солидни точки, на които да се облегне.
  • Не забравяйте за себе си: практикуването на здравословен егоизъм и мисленето само за себе си, от време на време, е от съществено значение. Когато е възможно да облекчите натиска върху раменете си, трябва да се отпуснете и да си починете ... Накратко, отделянето на малко време само за себе си е предпазен клапан и изход, който не бива да се пренебрегва, когато се занимавате с хиперактивни деца.

© Гети изображения

Някои полезни четива:

  • ADHD какво да правите (и не). Кратко ръководство за неврологични и психомоторни дейности на учителите за деца със саморегулиращи се дефицити и ADHD
  • Комплект за ADHD. Хиперактивност и невнимание: Ръководство за употреба-Инструменти за оценка-Материали за намеса
  • ADHD и домашна работа. Инструменти и стратегии за деца със слабости при планирането, организацията и вниманието

ADHD и училище

ADHD може сериозно да повлияе на академичните постижения на детето, поради дефицитите и невниманието, които нарушения от този тип могат да генерират. Седенето тихо на бюрото ви по време на час може да се превърне в истински кошмар за ученици с детска хиперкинеза. В дългосрочен план настъпват скука и разочарование и тези чувства могат да повишат нивото на възбуда у детето, което ще започне да се движи по неистов начин и ще породи собствена импулсивност. Тук трябва да се включат учителите, чиято намеса, заедно с тази на родителите, е от основно значение за успеха на училищния път, както на детето с ADHD, така и на неговите връстници.

Те са призвани да персонализират задачите и проверките, като ги разделят на части и дават на ученика с дефицит на внимание няколко минути почивка между различните единици. Освен това в училище не липсва дискусия и сътрудничество между учители, родители и лекари. Заедно тези цифри ще могат да разработят персонализиран план за преподаване, който може да помогне на субекта при изучаването на концепциите и извършването на училищни дейности. За съжаление, често се случва тези деца да бъдат изолирани от съучениците си поради импулсивните си и необмислени действия. За да избегне неприятни епизоди, учителят има задачата да идентифицира ученика, с когото детето, страдащо от това разстройство, е в по -голяма хармония, да го придружава и подкрепя както на образователно, така и на социално ниво.

Тагове:  Красота Старият Тест - Психика Родителство