Всички ползи от лайката за благосъстоянието на тялото ни
За разлика от някои елементарни бабини средства, лайката е наистина ефективно решение. Всъщност има няколко ползи, които можем да извлечем от използването, както вътрешно, така и външно, на това невероятно ароматно растение. Разтворено в гореща вода и пиено под формата на билков чай, поставено върху очите заедно с марля или намазано върху кожата, когато се съдържа. в кремове и лосиони, лайката има благоприятен ефект върху целия организъм, благодарение на безбройните си свойства, включително обезболяващи и противовъзпалителни, лечебни, успокояващи и релаксиращи свойства. Накратко, запарка от лайка на ден поддържа Ако искате да научите повече за това естествено лекарство, просто трябва да прочетете нашата статия.
Не само чай от лайка: има и други естествени средства за борба с нарушенията на съня и започнете да спите добре. Разберете в това видео:
Всичко, което трябва да знаете за това цвете
Лайка е едногодишно тревисто растение и е част от семейство Asteraceae. Това е ароматно цвете и расте спонтанно, особено в Европа и Азия. Отглеждането е много лесно, всичко, от което се нуждаете, е сухо, варовито и добре изложено на слънце. Когато цветята започнат да растат, те трябва да се поливат постоянно, като се внимава да се избегне застоя на вода. Цъфтежът му обикновено се случва между пролетта и лятото и е възможно да му се възхищаваме особено на ливадите и в откритата природа. Това цвете се събира и изсушава, като го лишава от венчелистчетата и по този начин оставя само цветните глави, които се разпръскват на сянка и след това се съхраняват в херметически затворени контейнери, далеч от източници на топлина и влажност. Лайката е известна със своите седативни ефекти и изключителните си противовъзпалителни свойства, дотолкова, че се счита за валидна естествена алтернатива на кортизона. Той е бил използван в това отношение още в древни времена от египетското, гръцкото и римското население. Обикновено се приема през устата под формата на настойки и билкови чайове, той също е предназначен за външна употреба, както при компреси и етерични масла. Неговите ползи за благосъстоянието и здравето на тялото ни са безброй и по-долу ще ги изброим един по един.
Вижте също
За болки в стомаха
Bellyache? Преди да се напълните с лекарства, разтворете лайката в гореща вода и се насладете на запарка с успокояващ ефект. свойства и тези антиспазматични флавоноиди, полизахариди и алфа бисаболол, чиято молекула е богата на етеричното масло от лайка, това растение действа като биологично средство срещу стомашна болка, благоприятстващо изхвърлянето на газове, концентрирани в червата.
© Гети изображения
Лечебен и противовъзпалителен
Едно от изключителните свойства на лайката, за което може би малцина са наясно, е, че лекува. При наличие на рани, язви или екзема е възможно да се намеси чрез прилагане на мехлеми или компреси на базата на това растение. Успокояващото действие на тези цветя върху кожата ще помогне за облекчаване на болката и ускоряване на лечебния процес. Лайката има и противозастойно действие при възпаления като дерматит, гингивит и конюнктивит. Просто поставете марля, напоена с това вещество, върху засегнатите области. облекчаване на дискомфорта, парене и подуване.Това решение е много полезно и в случаи на алергични реакции.
Срещу менструални болки
Неслучайно лайката принадлежи към род растения, наречени Мартикария. Всъщност това име произлиза от латинското съществително „matrix“, което означава матка. Както стана ясно от проучване, публикувано в Journal of Agricultural and Food Chemistry, инфузията от лайка е дори способна да облекчаване на менструалната болка. Оборудвани с болкоуспокояващи свойства, те имат успокояващ ефект върху мускулите, които при отпускане ще наранят по-малко.
Отслабване
Ако чаят от лайка е една от любимите ви напитки, сигурни сме, че тази новина ще ви вкара в добро настроение. Всъщност беше открито, че това растение е отличен съюзник и за линията. Пиенето на чаша чай от лайка преди хранене и преди лягане насърчава незабавното чувство на ситост, като ни помага да не преяждаме и да избягваме нездравословни среднощни закуски. В допълнение, лайката има изпускащ ефект върху стомаха, елиминира токсините, стимулира храносмилането и понижава нивата на кръвната захар. Очевидно цветята от лайка нямат магически сили за отслабване, затова, ако искаме да постигнем очевидни резултати, ще е необходимо да интегрираме този навик със здравословен и динамичен начин на живот.
Успокояващо
Колко пъти сме били поканени, повече или по -сърдечно, да пием чай от лайка, за да ни успокоим? Всъщност този, който ни даде този съвет, не беше съвсем грешен. Това растение всъщност е известно със своите успокояващи свойства и успокояващи ефекти. Благодарение на съдържащите се в тях флавоноиди, тези цветя помагат за възстановяване на спокойствието и са полезни, ако искате да успокоите настроения като тревожност, възбуда и стрес. Затова пиенето на чай от лайка преди лягане е идеалното средство за борба с безсънието и други нарушения на съня.
> Опитайте релаксиращата варя от Долината на чая - можете да я купите на Amazon!
> Биологични билкови чайове? Препоръчваме тези от Origeens: кликнете тук, за да ги купите!
> Купете капсули на базата на лайка и мелатонин, съвместими с машини Nespresso: можете да ги намерите в Amazon!
За подпухнали очи
Лайката е сред най -популярните природни средства за справяне с подпухнали очи и изразени тъмни кръгове. Независимо дали сте били в малките часове или сте настинали, не се притеснявайте: просто влейте няколко сашета от лайка във вряща вода, изчакайте да стане хладка и потопете в малко марля, за да си сложите очите. Те ще се спукат за по -малко, отколкото казвате, като ви придадат свеж и отпочинал вид.
Ползите от лайка върху косата
Сред хилядите употреби на лайка има и тази на 100% естествена боя и маска за коса. Ако искате да изсветлите цвета си, да овлажните скалпа и да придадете блясък на косата си, без обаче да прибягвате до агресивни продукти, просто трябва да направите пакет на базата на лайка и да го нанесете върху всички нишки.
> Опитайте веганската тинктура на Naturalma на базата на обикновена и римска лайка: щракнете тук, за да я купите!
Срещу колики при новородени
Настойките от лайка, строго без захар, също могат безопасно да се прилагат на деца и бебета. Според хомеопатията приемането на това растение през устата помага да се освободи стомаха на децата, обикновено подложени на болезнени колики, от излишния въздух и им позволява да заспиват по -бързо и по -лесно, правейки дори децата щастливи родителите.
Противопоказания
Консумацията на лайка не предвижда големи противопоказания. Трябва обаче да обърнете внимание на дозите, като избягвате приемането на повече от 3 чаши билков чай на ден, тъй като злоупотребата с това вещество може да причини проблеми като гадене, диария и безсъние, като по този начин има обратен ефект от очаквания.
