Контракциите на Бракстън Хикс: нека се научим да ги разпознаваме
Контракциите на Бракстън Хикс, наричани още фалшиви контракции, са коремни спазми, които засягат корема, не особено болезнени, които обикновено се появяват през последните три месеца от бременността, но могат да бъдат идентифицирани и няколко седмици по -рано. Матката се свива многократно, без да причинява болка на бъдещата майка. Няма разширяване на шийката на матката. Свиването на Бракстън е просто сигнал, че тялото ви се подготвя за раждане.
Вижте всички разлики с труда!
Откриването на контракциите на Бракстън
За първи път се говори за фалшиви контракции през 1872 г., когато английски лекар успя да ги идентифицира и класифицира. Фалшивите контракции са кръстени на техния откривател, д -р Бракстън Хикс, който за първи път говори за контракции, предшестващи раждането, тъй като те са били точно подготвителни за раждането. Накратко, те са тестови контракции!
Вижте също
Какво представляват контракциите на Хикс
Усещането, което бъдещата майка първоначално изпитва по време на контракциите на Бракстън Хикс, повече напомня за менструални спазми, отколкото за раждане. Симптомите са леки: може да се разпознае болката в долната част на гърба и специфичното усещане за ставане на корема. Понякога движението на плода, ударът или дехидратацията на жената ги предизвикват. В други случаи провокиращата причина може да бъде и умора на бъдещата майка или сексуална стимулация. Това е така, защото спазмите се причиняват от хормона окситоцин, който благоприятства притока на кръв към плацентата. Понякога именно движението на бебето е в състояние да се подготви за раждането и да излезе в правилната позиция, което ги причинява!
Как да ги разпознаем
За разлика от реалните контракции, тези спазми продължават около 30 или 40 секунди и са фокусирани в областта на корема. Те не се увеличават по честота или интензивност: коремът се втвърдява и остава свит. Минават няколко секунди и всичко се връща към нормалното. Тези фалшиви контракции могат да причинят дискомфорт и дискомфорт, но не и истинска болка. Разбира се, по време на бременност всички данни са субективни и често зависят от психофизическото положение на жените и техния праг на болка. Колкото по -близо се приближава датата на доставка, толкова по -голям е шансът да изпитате една от тези контракции.
Не се страхувайте, че това са преждевременни контракции - най -вероятно това са контракции на Бракстън Хикс. Един от начините да ги разпознаете бързо е да промените позицията си. Ходете, ако седнете, и почивайте, ако вместо това вървите. Контракциите на Бракстън Хикс бързо се решават, когато жените сменят позициите си (за разлика от действителните контракции!).
Какво да направите в случай на контракции на Бракстън
Бракстън са безобидни контракции. Това са единични и изолирани спазми, които не причиняват разширяване на шийката на матката. Следователно няма да усещате непрекъснати контракции, а само нередовни движения. Те са фалшиви раждания и са много често физиологично явление: не е нужно да се тревожите!
За да облекчите дискомфорта, можете да промените позицията си и най -вече да се отпуснете. Можете да го опитате с приятен масаж или с любимата си топла напитка, можете да си направите регенерираща вана в топла вода или всяка дейност, която да ви отпусне, като слушане на музика или четене на книга. Много е важно да запазите спокойствие и да дишате бавно и ритмично.
Стресът и умората могат да причинят контракции на Бракстън Хикс. За да намалите дискомфорта, почивайте максимално и се отдайте на приятни и релаксиращи дейности.
При бременност е много важно да си почивате и да спите правилно!
Кога да се обадите на лекар
Ако също изпитвате коремна болка, кървене или кръвоизливи, горещи вълни, тахикардия или ако забележите, че тези фалшиви контракции се повтарят твърде често или от първите месеци на бременността, трябва незабавно да се свържете с вашия гинеколог. По същия начин трябва да отидете в болницата незабавно, ако осъзнаете, че имате раждания преди тридесет и седмата седмица, тъй като това означава, че имате преждевременно раждане.
Истински и фалшиви контракции
Действителните контракции, които идентифицират раждането, са много по -болезнени, продължават от 30 до 60 секунди и са редовни и прогресивни както по време, така и по интензивност. Те не се намират в корема, а се излъчват до бедрата и пубиса. Те също са придружени от пробиване на вода и понякога загуба на кръв.
За контракциите на Хикс е важно да се изчисли в кой месец от бременността сте. Ако сте преди 37 -та седмица, контракциите, които чувствате, почти сигурно са на Бракстън.
Ако вече сте приключили и имате други симптоми (вагинално зацапване, загуба на лигавицата, много често уриниране), това може да са истински контракции при раждане.
Всяка бременност е уникална и всяка жена е различна. Възможно е също никога да не изпитате тези фалшиви контракции по време на бременността. Не забравяйте обаче, че това е природен феномен, а не опасен.
Ако очаквате или имате някакви съмнения или въпроси, винаги се свържете с вашия гинеколог.