Сърбящ скалп: много често срещано заболяване
Първата причина за сърбящ скалп е сухотата на кожата, често причинена от контактен дерматит, себореен дерматит и произтичащия от това пърхот или псориазис, но и от алергии, непоносимост към храни, стрес, неправилна диета. Не е достатъчно да се грижите за дължините, корените и здравето на скалпа също са много важни за благосъстоянието на косата. Открийте и предимствата на сухия шампоан, гледайте видеото!
Причини за сърбящ скалп: те са много и разнообразни!
Грижата за косата ви е от съществено значение, за да можете винаги да я показвате здрава и естествена. Сухата кожа всъщност може да причини постоянен сърбеж, дори ако е причинен от температурни промени или замърсена среда, алергии към бои, лак за коса, маска или балсам за коса. ниско качество с неестествени компоненти. Стресът също оказва влияние върху този проблем, отслабва косъма и понякога причинява падането му. Драскането поради постоянен сърбеж в присъствието на други хора или дъжд от пърхот създава дискомфорт и много смущение в лицето, засегнато от тези проблеми, тъй като те биха могли да дадат невярна представа за лоша хигиена. Освен това, ако драскате интензивно и с ноктите си, по кожата могат да се създадат микролезии, податливи на инфекция, които възпаляват фоликулите, с последващо изтъняване на косата. Също така е псориазис или гъбична микоза (като трихофития) или родова инфекция. Не трябва да се забравя проблемът с въшките, които лесно се пренасят особено в училище, с паразитите, които се прилепват към косата и които могат да бъдат отстранени със специални гребени и специфични шампоани. Дори твърде висока температура на сешоара или прекалено дълго излагане на слънце и в определени моменти може да навреди на здравето на скалпа, да доведе до зачервяване и истински изгаряния, които изсушават скалпа, причиняват дерматит и причиняват сърбеж и болка.
Вижте също
Превенция: думата на дневен ред!
Основната превенция се отнася до правилата за лична хигиена, отнасящи се в този случай до скалпа. Промяната на сезона също трябва да се има предвид. В края на лятото, между октомври и ноември, косата изглежда по -суха и изсъхнала от летните горещини, особено от влажната жега, и от потта, която причинява разпространението на бактерии. Потта, особено след физическа активност, може да раздразни и инфектира кожата, която е станала по -чувствителна, както и хлорът, морската вода и пясъкът. Всъщност повече загуба на коса настъпва през есента. Но не се паникьосвайте. Това е естествен факт, дължащ се на термичния шок и с кратка продължителност. Следователно, когато се потите, изплакнете добре косата си с топла, а не с гореща вода, за да компенсирате стреса от топлината на сушене със сешоар. През лятото ги подсушете на открито. Също така е добре да ги изплаквате често, но само с топла вода и малко.много деликатен шампоан, за да ги освободите от мазнини и прах. водата. Никога не прекалявайте с шампоаните. Хигиената е фундаментална, но във всичко, от което се нуждаете. От друга страна, за тези, които страдат от определена алопеция, някои трихологи препоръчват да мият косата си ежедневно със специални и много деликатни шампоани, за да премахнат излишната мазнина.
Думата на специалиста: какво препоръчвате?
Понякога тези проблеми продължават дори след изпробване на естествени средства и специфични продукти с добро качество и които обикновено оказват благоприятно действие върху скалпа.След това се налага консултация с доверен дерматолог, тъй като причините за този сърбеж също могат да бъдат патологични.
Всъщност не винаги можете да решите всичко с лекарства „направи си сам“. Често има нужда от диагностика, поставена от специалист, и от лечение, което е точно за вас.
Сред симптомите, освен сърбеж, може да има и зачервяване, болка, лющене на кожата, парене, образуване на пъпки или пустули, отслабване и загуба на коса или преувеличен излишък на себум по кожата на главата. Тогава задачата на лекаря ще бъде да идентифицира причините, да реши проблема със сърбежа със специфично насочено лечение. Причината всъщност може да бъде сериозно заболяване, като алопеция или гъбична микоза. Има различни видове алопеция: рубцова, генетична, аерирана, себорейна. Алопецията се нуждае от специфики в зависимост от случая. За всеки вид алопеция има отлични продукти, които могат да забавят или спрат косопада. Псориазисът също причинява много проблеми на скалпа и извън него. Това автоимунно заболяване включва хронични кожни възпаления, дори доста грозни, със силно сърбящо лющене по главата, лактите, а също и в други части на тялото.
Здравословна и контролирана диета: изключителна терапия!
Важно е да се избягва диета, заредена с мазнини и дразнители, като се консумират храни, които са възможно най -естествени. Сред всички препоръчани от диетолозите, средиземноморската диета винаги е най -добрата или една от най -добрите, не само за здравето на вътрешните органи, но и за решаване на проблемите на скалпа ви, тъй като укрепва косата, подхранва кожата на главата, прикривайки претърпените стресове, особено ако имате много чувствителен тип кожа. Предпочитаните храни за консумация са омега 3 и 6 антиоксидантни зеленчуци и зеленчуци, богати на витамин Е, като маруля, спанак, моркови, броколи, домати, кълнове, суров екстра върджин зехтин, синя риба (като херинга, сардини, паламуд) , сушени плодове, сусам, пшенични зародиши, червени и оранжеви плодове, миди, пълнозърнести храни, соево масло и много други, които противодействат на десквамацията и имат подхранващо и овлажняващо действие.
Открийте всички сродни храни за красота на косата!
Козметика за коса и природни средства.
Ако, от друга страна, това не е прекалено продължителна и преувеличена неприятност, можете да помислите как да я предотвратите, как да я намалите или дори напълно да я премахнете. В този случай могат да се използват качествени козметични или фармацевтични продукти, които съживяват космите, шампоани против сърбеж или пърхот, никога агресивни и пенещи се. Винаги измивайте косата си с нежен масаж, за да избегнете сериозно дразнене или заразяване на кожата на главата. В случай на дразнене могат да се използват антибактериални продукти, за да се избегне рискът от сериозно възпаление на фоликула, с временна или трайна загуба на част от косата. Другите специфични продукти за грижа за косата, шампоани за суха кожа, балсами, бои, лакове за коса, маски също трябва да са с добро качество. Затова винаги проверявайте INCI в момента на покупката. Освен това шампоаните против пърхот, сяра против сърбеж или против косопад не трябва да бъдат нито прекалено чести, нито твърде раздалечени.
В много случаи други, по -естествени средства са полезни за борба със сърбежа на главата и възпалението на фоликулите; например можете да използвате пулпа или гел от алое вера, оставени за около петнадесет минути преди изплакване. Не омазнява косата и кожата остава хидратирана за дълго време. Струва си да опитате и ефективността на няколко капки масло от чаено дърво, които служат като противовъзпалително и антибактериално средство при дерматит и пърхот или дори мед, смесен с етерични масла, за да направите компреси. Тези съставки също са отлични средства за здравето на нашите уморени, подути, напукани крака или за проблема с мазолите, както и ябълковият оцет, който може да се използва при последното изплакване или дори през устата, като се смесва лъжица в чаша топло вода. Благодарение на ексфолиращите си свойства дори грубата сол се бори със сухата кожа и пърхота, особено с мазна кожа. Сред различните полезни средства за изсушаване на кожата на главата не може да се забрави зехтинът, който овлажнява и подхранва сухата и чуплива коса. За сух пърхот на пазара се предлагат и натурални продукти като масло от жожоба или масло от сладък бадем. От друга страна, тези вещества не са подходящи за мазен пърхот. Всъщност, една от основните причини за сърбящ скалп винаги е излишъкът от пърхот, причинен от себореен дерматит, който прави кожата дехидратирана и причинява различни видове лющене. Пазете се от стреса: опитайте се да приемете по -здравословен начин на живот и от време на време приемайте някои билкови таблетки, базирани на валериана, маточина, глог и пасифлора, които не принадлежат към класа психотропни лекарства и не изискват рецепта, но те имат силна релаксираща сила. По време на смяната на сезона преди всичко могат да бъдат полезни аминокиселините, витамините А и В, желязото, витамините А и В и цистеинът, които поддържат скалпа и косата в добро здраве и също така насърчават редовния растеж.
