Градински чай: свойства и ползи от лечебното растение par excellence
Градинският чай е част от семейство Lamiaceae растения. Терминът "градински чай" идва от латинския салвус, което означава "здрав", "здрав". Всъщност още в древни времена той се е считал за еликсир заради лечебните си свойства, най -вече защото се е смятал за способен да понижава температурата и да облекчава кашлицата, както и да лекува много други болести. Наистина е имало такива, които са използвали градински чай за някои магически и духовни обреди за възкресяване на мъртвите.
Това, което не всеки знае, е, че има приблизително 900 различни вида градински чай, въпреки че най -често срещаният на италианските балкони, градини и зеленчукови градини е Salvia Officinalis. Това е много устойчиво растение, лесно за отглеждане и е универсално за всяка употреба, вариращо от естествени средства за кожа и коса или за лечение на симптомите на някои заболявания до използването му в кухнята като ароматна билка. И накрая, що се отнася до чаеното дърво, лавандулата и слеза, възможно е да се извлече етерично масло с хиляда ползи от градинския чай.
Лечебните свойства на градинския чай
В областта на естествените лекарства за здравето най -използваните видове градински чай са Salvia Officinalis и Салвия Томентоза. Във всеки случай, това, което характеризира този вид растение, са неговите противовъзпалителни, антибактериални, антиоксидантни, балсамови, отхрачващи свойства и др. Компонентите, които го правят толкова ефективен, са особено витамините В1 и С, но също така и флавоноидите, неговите ензими, смоли и етеричното му масло.
На първо място, противовъзпалителните и балсамовите качества са накарали градинския чай да се използва и днес за хомеопатичното лечение на заболявания на дихателните пътища. Що се отнася до болки в гърлото, отварите се използват главно, докато при настинки и кашлица се предпочитат фумигации, направени с няколко капки етерично масло.
Тези свойства го правят перфектен и при естественото лечение на инфекции на устния тракт, като афти, гингивит и ларингит. В този случай е препоръчително да се приготви инфузия за изплакване на устата и гаргари, които да успокоят възпалението на засегнатите кухини.
Настойките и билковите чайове на базата на градински чай също са полезни при проблеми, свързани с храносмилането и червата. Благодарение на храносмилателните си свойства, това растение е в състояние да стимулира храносмилането, изпълнявайки и гастро-защитна функция. Разкрива „автентичен женски съюзник. Много жени приемат топла напитка с екстракти от градински чай по време на менструалния си цикъл, за да облекчат спазмите, подуването, главоболието и раздразнителността. Освен това, за борба с менструалната болка, градинският чай може да се приема не само като инфузия, но и под формата на тинктура, която е билков препарат, който се оказва истински лек-всичко дори за противодействие на симптомите на менопаузата. В този случай е препоръчително да се приема тинктура от градински чай два пъти дневно, за да се насърчи, наред с други неща, хормонално възстановяване.
И накрая, градинският чай се бори с умората, изтощението и апатията, защото стимулира централната нервна система, като дава енергичен тласък на организма, благоприятства паметта и противодейства на тревожните и стресови състояния.
Ползите от градинския чай за косата
Основната добродетел на градинския чай по отношение на косата е укрепващата. За тези, които страдат от слаба, скучна и чуплива коса, препоръчваме отвара на основата на градински чай да се масажира по кожата и по цялата дължина на косата след измиване с шампоан, а след това да се изплакне всичко, за да не оставят мазни следи по косата .
За да се противодейства на косопада или алопецията, е полезно да се добавят няколко капки етерично масло от градински чай към неутрален шампоан или можете да направите домашно приготвени лосиони, винаги на базата на етерично масло, получено от цветове на градински чай, комбинирано с няколко капки масло от кокос и маслина. Този лосион трябва да се прилага поне два пъти седмично и да се втрива само върху скалпа.След 10-15 минути просто го изплакнете от косата с мек шампоан.
И накрая, благодарение на пречистващите и антисептични свойства, градинският чай има много ползи за страдащите от мазна коса. Под формата на етерично масло или като инфузия, той успява да регулира производството на себум, да облекчи кожните раздразнения и значително да намали появата на пърхот.
Красотата на градинския чай
Ползите от градинския чай в света на козметиката са многобройни и разнообразни. На първо място, той е известен със своите избелващи свойства и затова се използва в много пасти за зъби. Голямо естествено средство обаче е да натриете листа от градински чай директно върху зъбите си. Правейки това редовно, ще можете да видите първите резултати след няколко седмици.
Освен това неговите свойства против изпотяване и освежаващи свойства правят градинския чай една от основните съставки на дезодорантите, особено за тези, които се опитват да противодействат на прекомерното отделяне на пот. Вместо това, неговите антиоксидантни компоненти позволяват използването му и в козметични кремове, особено за продукти против стареене. Под формата на етерично масло, това растение помага в действието срещу свободните радикали, предпазвайки кожата от признаците на стареене.
И накрая, градинският чай също може да ви помогне да останете във форма. Всъщност приемането му като билков чай или запарка има значително въздействие върху задържането на вода и върху пречистването на тялото от отпадъци.
Как да приемате градински чай
Както вече беше споменато, за да се възползвате от неговите лечебни и козметични ползи, е възможно да се консумира градински чай като етерично масло, тинктура, отвара или запарка. Етеричното масло от градински чай е ценен съюзник за жените, особено от гледна точка на психо-физическото благосъстояние. Препоръчва се главно за външна употреба, също като идеално масажно масло за противодействие на подуване на краката. Що се отнася до вътрешната употреба на това етерично масло, то се предписва от лекар и е забранено по време на бременност и кърмене.
Тинктурата от градински чай, от друга страна, е отлична както за външна, така и за вътрешна употреба, под ръководството на експерт, за улесняване на храносмилането, регулиране на изпотяването и намаляване на симптомите на менструалния цикъл и менопаузата. Отварата е най -добрият съюзник за насърчаване на диурезата. За да го приготвите, просто сложете десетина листа градински чай в половин литър вода и сложете да заври. Освен това, добавянето на няколко резенчета лимон увеличава диуретичния ефект. След 10 минути филтрирайте всичко и изпийте отварата през цялото време на ден, без да добавяте подсладител или да използвате естествен.
И накрая, градинският чай е известен като ароматна билка. Вкусът му идеално се съчетава с повечето рецепти на средиземноморската кухня, от тестени изделия до месни ястия. Много вкусни и идеални за закуска са палачинките, направени с градински чай или просто панираните му листа.
Противопоказания и странични ефекти
Въпреки важността и ефективността на активните си съставки, градинският чай не може да се използва като естествено лекарство от бременни жени и употребата му в готвенето трябва да се прави с повишено внимание. Това е така, защото може да блокира производството и изтичането на мляко по време на лактационната фаза.Той също не се препоръчва както за страдащите от заболявания, свързани с нервната система, така и при бъбречна недостатъчност.
И накрая, неговите свойства могат да взаимодействат с тези на антиконвулсивни лекарства, така че приемът му трябва да се избягва, тъй като може да намали неговата ефективност. Особено продължителната употреба на етеричното масло може да причини невротоксични прояви, които също могат да доведат до епизоди на епилепсия.
За повече информация относно градинския чай и неговите свойства, посетете уебсайта на Humanitas.
