EQ тест: разберете емоционалния си коефициент!
> Какво е това?
Емоционалният коефициент, теоретизиран наскоро - през 1995 г. - от американски психолог Даниел Големан, оценява способността на индивида да приложи на практика форма на интелигентност, основана на емоции. Изследването, проведено от този психолог, показва, че професионалният успех се определя от нетехнически умения, свързани с фактори като адаптивност, съпричастност, находчивост, самочувствие, социална свобода ... някои хора с висок коефициент на интелигентност не са успешни в живота, докато други, по-малко надарени от тази гледна точка, те се справят да се утвърдят лесно, като използват интелигентно своите емоционални способности.
EQ може да бъде усъвършенстван на всяка възраст и може да се развива без ограничения, чрез много прости упражнения, за разлика от IQ, който спира да се развива в края на юношеството. Тези две форми на интелигентност в никакъв случай не са несъвместими, наистина, те допълват всяка други.
Вижте също
> За какво е?
Емоционалната интелигентност е от първостепенно значение. Сега компаниите използват все повече QE тестове по време на интервюта за наемане. За да се подобрят резултатите на една компания, особено от гледна точка на конкуренцията, от съществено значение е нейните служители да използват тези лични и социални качества. По този начин тестването на емоционалните качества на кандидата позволява да се познава допълнителна страна на неговата личност и със същите технически и интелектуални умения да може да се избере подходящият кандидат.
> Какво разкрива?
Тестът за EQ разкрива способността на кандидата да концентрира и контролира емоциите, а също така анализира способността му да управлява взаимоотношенията си с другите. Това дава представа за нивото му на съпричастност.
> Как работи?
Bar-On, популяризиран от американския психолог Рубен Бар-Он, е един от най-известните и най-използваните тестове днес. Научно признат, този QE тест, често използван в САЩ от 1995 г., но пристигна в Италия само за няколко години. Сега обаче все повече се използва от големите компании за интервюта за работа.
Тестът се състои от повече от сто въпроса, засягащи живота като цяло и които са разделени на пет скали, които събират петнадесет различни области; за всяко поле кандидатът трябва да е по скала от 1 до 5. Компютърът обработва всички отговори, анализира резултатите и ги сравнява помежду си.
Например към твърдението: „Предпочитам да работя сам или в група“, ако отговорите „Предпочитам да работя сам“, ще се подозира, че имате „слаба емоционална интелигентност и вашето ниво на общителност ще бъде взето предвид резултатите от теста те трябва да бъдат взети предвид във връзка с предложената работа.
В интернет можете да намерите тестове, разработени от психолози, които да се правят онлайн. Те ви позволяват да опознаете себе си по -добре, за да използвате ефективно вашите лични и социални умения.
Разбира се, тези тестове ще дадат надеждни резултати само ако отговорите с цялата искреност. В този случай ще научите малко повече за вашата личност!
