14 -та седмица от бременността за майката и бебето - 4 -ти месец от бременността
Периодът на бременност винаги е вълшебен момент в живота на всяка жена, а това, че сте в четиринадесетата седмица, означава, че вече сте навлезли във втория триместър. Растежът на плода протича гладко и със сигурност вече сте успели да го видите с първия ултразвук. Но кои са другите аспекти, които бъдещата майка трябва да знае абсолютно? Преди да продължим да четем, има видео по -долу с нещата, които не трябва да правите по време на бременност.
Симптоми на 14 -та седмица от бременността
На четиринадесетата седмица от бременността енергийните нива на бъдещата майка са стабилни, апетитът се увеличава и ненавистното сутрешно гадене намалява. Матката през този месец продължава да расте и това може да доведе до проявата на някои типични симптоми, които ще обобщим по -долу.
- Релаксинът, хормонът, който забавя работата на червата, причинява запек
- Мускулни крампи се появяват в краката поради хормони на бременността, които забавят кръвообращението
- Лошо храносмилане може да възникне заедно с киселини, подуване на корема и метеоризъм
- Недостиг на въздух
- Грипоподобни симптоми като запушен или хрема, кихане, кашлица
- Главоболие и мигрена
- Замайване и припадък, в редки случаи
- Болки в гърба, както в мускулите, така и в ставите
- Болка в кръглия лигамент на матката
- Болка в опашната кост
- Промени в кожата, като появата на акне, обриви или бенки
- Повишено производство на себум
- Стрии по гърдите и корема
- Досаден сърбеж по стомаха, гърдите и краката
- Болки в гърдите
- Промени в настроението
- Подути и забележими вени, известни като разширени вени, причинени от повишено кръвообращение
- Прекомерно отделяне на слюнка
Вижте също
14 -та седмица от бременността: здравословни и физически промени при майката
Въпреки че коремът все още не е твърде видим, кожата на корема също започва да се дърпа около гърба и гърдите, за да освободи място за матката, която непрекъснато расте. Ако се опитате леко да усетите зоната над пубиса в долната част на корема , можете дори да усетите дъното на матката.
През тези седмици на втория триместър се опитайте да обърнете внимание на храненето: здравословните храни с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на фибри винаги са най -добрият избор, особено за да се избегне прекомерното наддаване на тегло. През този месец гаденето трябва да изчезне напълно. към глад, който ще бъде удовлетворен, но винаги без преувеличение.
Идеалното наддаване на тегло на този етап варира от 2 до 4 килограма, но ако успеете да останете под този диапазон, ще бъде още по -добре, особено ако започнете от първоначално състояние на затлъстяване. Коремът продължава да расте неумолимо, затова е по -добре да спрете да носите дънки, тесни и тесни, в полза на меките панталони.
До четиринадесетата седмица от бременността не всеки може да забележи, че сте бременна, освен ако не очаквате близнаци или вече сте имали предишна бременност: във всички тези случаи коремът обикновено се вижда вече в края на първия триместър.
Дори и да следвате правилна и балансирана диета, тялото ви и това на вашето бебе са в пълна еволюция и може да се нуждаят от хранителния прием на някои хранителни добавки, за да се избегне всякакъв вид дефицит. Тези добавки могат да варират по различно време на бременността. Така витамин В9 се препоръчва преди зачеването и през първите седмици от бременността.
От 3-4 месеца обаче е за предпочитане да се приема добавка с желязо. Нуждата от този микроелемент всъщност се увеличава, започвайки от 3 -ия месец, което е от съществено значение за червените кръвни клетки.
Вашият лекар може да Ви предпише и други хранителни добавки, като витамин D или йод. Не приемайте тези продукти, без първо да се консултирате с вашия гинеколог или акушерка.
Избрахте ли вече името на вашето бебе? Ако ви свършат идеите, вдъхновете се от нашия списък с имена за всеки вкус!
Растежът и развитието на бебето през четиринадесетата седмица от бременността
Размерът на бебето на четиринадесетата седмица от бременността е следният: той е почти с размерите на лимон, дълъг около 8,5 сантиметра, с тегло 42,5 грама.
Развиващите се вътрешни органи в плода, като черния дроб и бъбреците, продължават да произвеждат жлъчка и урина съответно. Същото важи и за простатата при мъжки фетуси, докато при жените яйчниците постепенно започват да се движат в таза. хранопроводът, гласните струни и ларинкса продължават да растат, както и вече са в правилната позиция.
Мозъкът на бебето вече е достатъчно развит, за да изпраща редовни импулси чрез стимулиране на лицевите мускули: бебето всъщност може да изпълнява по -сложни изражения, да криви очи, да се мръщи и да прави лица.
Съединителната тъкан бавно отстъпва на костите, въпреки че процесът на „осификация“ е дълга и сложна процедура, която продължава дори след раждането на бебето и в зряла възраст.
Дори и да не е наистина кост, бебето също развива небцето, успоредно на първите смучещи рефлекси, които помагат за растежа на мускулите му. И накрая, растежът на шията ще му помогне да вдигне брадичката си от гърдите.
Очите и ушите са в своите крайни позиции и растежът на косата и косата също започва. Кожата на бебето вече ще бъде покрита с тънък слой пух (пух) с важната функция за поддържане на постоянна телесна температура на плода.
Четиринадесетата седмица от бременността е и тази, в която, заедно с мънички вежди, косата започва да наднича от главата на бебето. Цветът и видът на косата й най -вероятно ще се променят напълно след раждането.
Възможни усложнения: инфекции на пикочните пътища
Инфекциите на пикочните пътища са чести по време на бременност (около 15% от бременните жени са засегнати), особено през последния триместър.Уринарната инфекция се появява, когато урината, обикновено стерилна, е замърсена с бактерия, която е проникнала в уретрата (канала, който започва от пикочния мехур). Тогава говорим за цистит. Когато микробите в пикочния мехур се връщат обратно към бъбреците, това е пиелонефрит.
Какви са симптомите?
Много често инфекцията на пикочните пътища не показва никакви признаци, поради което се нарича „асимптоматична“. Уринирате много често, дори само с няколко капки, усещате болка или парене при уриниране, а в случай на бъбречна инфекция изпитвате болка в долната част на гърба и треска. Тези симптоми трябва да ви подтикнат да посетите лекар!
Лечение
"Инфекцията на пикочните пътища трябва да се лекува възможно най -бързо, за да се предотврати достигането й до бъбреците. Инфекциите на пикочните пътища могат дори да увеличат риска от спонтанен аборт при преждевременно раждане и преждевременно разкъсване на мембраните." Анализът на урината ще ви позволи да направите диагноза и ще Ви бъде предписано антибиотично лечение, което да започне още преди идентифицирането на вида на инфекцията.
По време на рутинни посещения по време на бременност Вашият лекар (или акушерка) идентифицира всяка инфекция на пикочните пътища, особено ако това е асимптоматична инфекция, използвайки уринарната лента. Този тест позволява точно да се идентифицира бактерията, причиняваща инфекцията, и да се изберат подходящите антибиотици, които да я изкоренят.За да се избегнат усложнения, пикочните инфекции се лекуват с антибиотици, подходящи за бременни жени.
Съвети за благосъстоянието на майката
- Внимание, правило номер 1 е да пиете много вода! Бъдещите майки се препоръчват да пият поне 2 литра вода на ден и да избягват храни, които могат да раздразнят пикочния мехур (кафе, прекалено пикантни ястия).
- Избягвайте носенето на синтетични или прекалено тесни дрехи, които биха могли да благоприятстват размножаването на бактерии. Отидете на памук.
- Винаги се опитвайте да се почиствате отзад, за да не внесете микроби в пикочната област.
- За интимната тоалетна използвайте мек сапун.
- Винаги пикай след секс: това ще попречи на бактериите да се "издигнат" до пикочния мехур.
- И накрая, избягвайте джакузита, те са благоприятна среда за бактериите.
Полезна информация, която не трябва да се забравя
До 14 -та седмица от бременността може да се наложи:
- организирайте се за всеки три тест, който се провежда между 15-та и 16-та седмица
- помислете кой ще може да ви помогне след раждането (баба и дядо, медицинска сестра, детска градина)
- подгответе се за евентуална амниоцентеза, която може да се направи между 15 -та и 19 -та седмица
- резервирайте второто задължително пренатално посещение
- анализ на кръвта
- пълен преглед на урината
