Най -добрите акаунти в Instagram, които да следвате, за да тренирате и поддържате форма
... като започнем от огромния свят на мрежата. Да за видеоклиповете в YouTube, които през последните години виждат все по -голям брой гурута и прости ентусиасти по фитнес, които са привлекли милиони зрители (и зрители); да, и на Instagram, по -непосредствено и по -малко "как да", за тези, които вече дъвчат основите и просто искат още идеи. Предлагаме ви някои от акаунтите в Instagram, които могат да ви помогнат да останете (или да се върнете) във форма без прекалено много стрес и с малки съвет за няколко секунди!
Натали Джил
Зареждане ... Вижте също Скоби за зъби за възрастни: 10 съвета, които трябва да следвате през първите няколко дниВодна аеробика: най -добрите упражнения за поддържане на форма
Как да изчислите идеалното си тегло и да се върнете във формаКармел Родригес
Зареждане ...TwoBadBodies
Зареждане ...Масивни Арии
Зареждане ...Таня
Зареждане ...Кена
Зареждане ...И за да не пропуснете нито едно от многото видеоклипове с съвети за тренировки и фитнес, можете да проследите видеоклипове за тренировка!
Зареждане ... <