Кърмене

Всъщност има много предимства при кърменето, както за бебето, така и за майката: в кърмата има антитела, които могат да бъдат предадени на детето и които го предпазват от болести и алергии; кърмата винаги е готова, когато бебето е гладен, дори когато майката е далеч от дома; ако искате да кърмите бебето през нощта, можете да го направите, докато е в леглото; той изгаря много калории, като насърчава загубата на излишни килограми поради бременност; в допълнение, привързаността кърменето помага на маточните контракции, позволявайки на майката да се лекува по -бързо. Накрая кърменето създава силна връзка между майката и бебето и това помага да се създаде симбиоза между двете.

Последните изследвания показват, че жените, които са кърмени в ранна детска възраст, имат по-ниска честота на рак на гърдата в периода преди менопаузата. Кърменето на детето намалява риска на майката от рак на гърдата с 20% в пременопауза.

За да кърмите, трябва да намерите поза, която е тиха и удобна както за майката, така и за бебето. Кърменето обикновено трае от 7 до 40 минути и двете трябва да бъдат отпуснати.Настъпването на лактацията показва, че майката е готова да нахрани бебето си и това обикновено се случва в рамките на няколко дни след раждането. От всичко, за да се уверите, че бебето е прилепват правилно към гърдата; веднага щом бебето започне да суче, е вероятно да почувства болка, в този случай е добре да спрете и да поставите пръст между устата и зърното и да опитате отново по -късно малко , ако болката продължава, е вероятно да има пукнатини. Също така е важно да изпразните добре гърдите си, за да имате много мляко при следващото хранене, като по този начин можете да избегнете мастит и набъбване на гърдите. Няма точно правило за това как да кърмите бебето си, но е важно да се създаде стабилна връзка и да се зачитат нуждите и на двете.

Вижте също

Можете ли да ядете суши по време на кърмене?

Как да спрем кърменето: съвети за прекратяване на кърменето

10 -те позиции, които майките най -често използват за кърмене

Причините, които могат да доведат до прекъсване на кърменето, са липсата на информация за последствията или психологическата крехкост след раждането.За да бъде възможно кърменето, майката трябва да приеме определен начин на живот: да спре пушенето или да не държи детето в задимена среда, ограничете консумацията на прости захари, сладкиши и сладки напитки, избягвайте стреса, хапвайте бързи закуски на базата на плодове или млечни продукти в средата на сутринта или в средата на следобеда и следвайте диета, богата на около 700 калории, повече от тази, спазвана по време на бременност, като предпочитате правилните храни.

Вижте също:
Естествено раждане или цезарово сечение? Думата на експерта
Раждайте със спокойствие
Цезарово сечение: възможности, рискове и злоупотреби
Естествено раждане след цезарово сечение