10 -те златни правила, които гарантират, че отглеждате щастливи деца

2 - Уважавайте ежедневните ритми на вашето бебе

За да бъде вашето дете щастливо дете, трябва да изградите рутина за него, съставена от малки ритуали, които да му дадат сигурност, ориентирайки го дори когато все още няма представа за време. Какво да правите конкретно?

• Задайте фиксирани часове за ежедневни срещи: обяд, вечеря, дрямка, игра и т.н.
• Избягвайте да разстройвате местата на масата или да го оставяте да яде в различни части на къщата: те изглеждат банални, но помагат за укрепване на рутината.
• Дори доброто утро и лека нощ, настроени така, сякаш са малки обреди, ще бъдат от съществено значение за засилване на ежедневния му биологичен ритъм.
• Вечер, за да насърчите съня, е по -добре да избягвате твърде оживени игри в полза на меки светлини и тихи показания или игри, които благоприятстват спокойствието и естествения преход към сън.

3 - Наблюдението и слушането е много важно

Ако можете да говорите откровено с детето си, гледайки го право в очите, това ще бъде синоним на разбиране и доверие за него. Това ще му позволи да се почувства обичан, добре дошъл, да почувства, че съществува и че съществува заради любовта на мама и татко, истинският важен двигател за продължаване на пътуването. Как да се направи? Ето някои съвети:

• погледнете го в очите, когато се обърнете към него
• Спуснете се до неговата височина, когато е възможно, когато искате да му съобщите нещо
• често го питайте как се чувства: ще се почувства и ще се научи да наблюдава чувствата и емоциите си на свой ред.

Класическият въпрос след завръщане от училище "как мина?", е безполезен и ще бъде ликвидиран с класика "Добре!". По -добре го попитай "Как се чувстваш? Как беше в училище? ", по този начин той ще се чувства поставен на първо място, разбирайки, че неговото благосъстояние е важно за мама и татко.

4 - По -добре да бъдеш авторитетен, отколкото авторитарен

Разликата между двата термина е фина, но е от решаващо значение за разбиране. Харесвате ли налагания и ограничителни задължения? Не, и за вашето дете ще бъде същото.
Ако сте прекалено авторитарни, ще накарате детето да нарасне нуждата от бунт и престъпление, докато авторитетът се възприема по -скоро като ръководство, опора и подхранва чувството на доверие.

Вместо да сочите с пръст, попитайте детето си за причините за поведението му, дайте му добър пример, опитайте се да обясните защо нещата използват прости думи.

Слушайки го, той ще започне да ви уважава: уважението към родителя е истинският инструмент да бъдете ефективен водач.

5 - Винаги се показвайте пред деца

Може да изглежда странно, но за да отгледат щастливи деца, родителите първо трябва да бъдат щастливи. Вече казахме, че децата се учат чрез имитация, поглъщайки всичко от околната среда, без да имат възможност за филтър. Това обяснява защо е важно да имате добър пример за подражание, за да избегнете налагания, повторения и наказания.
Като майка или татко, опитайте се да отделите малко време за себе си, като намерите вътрешен баланс, който често е застрашен от ежедневието. Много често, когато се ядосваме на децата си, истинската мотивация се крие зад нашето разочарование, а не в това, което те може да са им причинили.

6 - Поддържайте високо самочувствието на детето си

Едно от златните правила, които трябва да напишете веднага, за да сте сигурни, че детето ви е щастливо, е да го приемете такъв, какъвто е. Оставете го да експериментира и да се учи чрез игра, като избягвате да се натрапвате на него с рационални обяснения защо нещата.
Ако детето прояви интерес към нещо опасно, вместо да го карате, обяснете, че може да го направи, но ще трябва да бъде много внимателен, защото може да бъде опасно. Той самият, след като любопитството бъде удовлетворено, ще разбере, че е по -добре да не го правите отново. Умът му ще регистрира информацията и следващия път желанието дори няма да се прояви.

7 - Не го карайте да губи доверие в себе си

Често възрастните неволно подкопават самочувствието на децата, например, като правят сравнения с други връстници, които не са точно образователни. Ето няколко полезни съвета, които да приложите на практика:

Избягвайте сравненията
Те го деморализират и го карат да се чувства неадекватен; детето ви, от друга страна, трябва да се чувства уникално със своите силни и слаби страни. Казването му да погледне кой смятаме, че е направил по -добре от него или е по -добър от него, само го обезкуражава и не води до никъде.

Не го съдете
Оценката го омаловажава, ако е направил нещо нередно, вероятно е защото му липсва известна информация за това, или защото не го е направил нарочно, или защото е бил уморен или може би разсеян.

Не се забърквайте с чувствата
Винаги му напомняйте за вашата любов към него, колко го обичате и колко е важен за вас.

Оставете го да почувства вашата подкрепа
Безсмислено е да му казвате, че е добър, когато следва правилата, и да го карате, когато не ги спазва, правилата не трябва да съществуват, или по -скоро вие трябва да сте пример за правилата. Погрешно е детето да бъде убедено, че за да има твоята защита и твоята любов, то трябва да прави само нещата, които ти харесваш: по този начин ще се отдалечи от природата си.

8 - Отделете качествено време на детето

Ако трябва да прекарваме много часове заедно с детето си, е безполезно да прекарваме времето между скуката и общото разочарование, в тези моменти детето ни ще иска да играе, да се забавлява, да се забавлява и да бъде изслушано. Ако знаете, че не можете да им дадете качествено време, избягвайте го.
Можете също така да се опитате да го включите в практическите неща, които трябва да направите: важното е да не му дадете начин да мисли, че домакинството или работата са по -важни от него, това ще бъде тривиално, но винаги трябва да се опитвате да поставете го на първо място.

9 - Никога не подценявайте страховете му

Децата като такива са нормални за тях да проявяват страхове: те могат да бъдат повече или по -малко основателни, но нещо, което абсолютно трябва да се избягва, е да им се подигравате или да им се подигравате, когато се тревожат за нещо.
Фрази като „Какво чувстваш? Как мога да ти помогна?”Идеалът е да се гарантира, че той ни признава, преодолявайки страха в повечето случаи.
Като вземете отново добрия пример, можете да се опитате да му кажете как вие сами сте преодолели страха: той ще има много доверие и уважение към вас и ще има инструментите да се изправи срещу онова, което го плаши.

10 - Предотвратете истерията

Капризът произтича от нуждата на детето, която не е приета. Преди да се ядосате и да се поставите на едно и също ниво, попитайте се какво сте пропуснали, какво иска да ви съобщи, какви грешки е допуснал в общуването с него.Това правило важи както за по -малките деца, така и за подрастващите.
Опитът да бъдеш неутрален е труден, но това е единствената стратегия за разрешаване на кризата.

Отглеждайте щастливи деца с P.A.R.E.N.T.

The P.A.R.E.N.T. е метод, изучаван в Дания за отглеждане на щастливи деца. Той е много прост и се основава на определени дейности и поведение. Това е, което P.A.R.E.N.T.

• Играя игра),
• Автентичност,
• Преструктуриране (обновяване),
• Емпатия (съпричастност),
• Без ултиматуми (без ултиматуми),
• Свързване (интимност).

Накратко, това е истинско ръководство за родителя да осигури хармоничното развитие на детето си.Ако искате да задълбочите темата, препоръчваме интересна книга.

Датският начин за отглеждане на щастливи деца и щастливи родители - в Amazon за 9,50 евро