Алкохолът и очакванията: пиенето на бира по време на бременност е вредно за плода?
Бъдещите майки често се питат какво да пият и какво да не пият през периода на очакване. Мъдро поведение, което трябва да се въведе, когато очаквате дете, със сигурност е да спрете да пиете алкохол от всякакъв вид (вино, бира, коктейли или спиртни напитки); днес се фокусираме по -специално върху ефекта на бирата по време на бременност.Алкохолът е споменат и във видеото ни за храни, които трябва да внимавате по време на бременността; гледайте го по -долу.
Защо пиенето на алкохол по време на бременност е вредно за бебето
Знаеш ли, когато бебето се появи, никога няма прекалено много предпазни мерки ... да не говорим, когато то все още е в корема!
Едно от най-известните ограничения за бременни жени със сигурност е това да се избягва алкохол от всякакъв вид, което е придружено от отказване от тютюнопушенето и ограничаване на всички тези напитки, съдържащи кофеин и които могат да дразнят нероденото дете. Жертвите са необходими, за да се гарантира, че плодът е в добро здраве и че по време на раждането е здрав и силен; халби бира, чаши вино и чаши спиртни напитки наистина си струва да отделите за 9 месеца! Но знаете ли защо пиенето на алкохол по време на бременност е вредно за вашето малко дете?
Алкохолът преминава през плацентата нефилтриран (говорим за онзи основен и характерен орган на бременността, който подхранва бебето, докато то е в безопасност в утробата ви), като по този начин директно достига до кръвта на плода. Освен това децата все още нямат ензимите, необходими за изхвърляне на алкохола и следователно не могат да го изкоренят като нас, възрастните.
Istituto Superiore di Sanità (ISS) и SIGO (Италианско дружество по акушерство и гинекология) обясняват, че плодът може да понесе много сериозни последици, когато майката консумира алкохол по време на бременността, независимо дали през първите седмици от бременността, през целия период или в дните на зачеването; това може да доведе до възможни физически малформации и умствени дефицити, които приемат името FAS.
Фетален алкохолен синдром
По-специално, когато бременна жена пие алкохол, независимо от седмицата на бременността, в която се намира, тя рискува да причини сериозни щети на нероденото дете на 30-40%; процент, който не е точно нисък и в който сме сигурни, че никой от нас не би искал да бъде част от него. Всеки, който очаква бебе и консумира алкохолни напитки, включително бира, излага плода директно на алкохола и неговите токсични ефекти. Като остане в контакт с това вредно вещество за дълъг период, бебето увеличава риска от раждане със синдрома на плода. - алкохолик или фетален алкохолик (FAS) Какво е това?
Това е една от най -сериозните патологии, които могат да засегнат бебетата в корема и произтичат от консумацията на алкохол от майката през 40 -та гестационна седмица. За съжаление, този тип дисфункция може да се задейства и по време на зачеването, когато много майки все още не знаят, че са бременни; Ето защо се препоръчва да премахнете алкохола от диетата си, когато решите да потърсите дете.
Признаците и симптомите на FAS могат да бъдат много различни, от леки до по -сериозни форми, защото това, което алкохолът причинява в малкия организъм на неродено дете, е единствено: той променя развитието на мозъка и други органи, така че реакциите могат да бъдат различни, докосване до физическото, когнитивното или поведенческото ниво. Причините, поради които някои деца, изложени на алкохолни вещества по време на бременност, се раждат без проблеми, а други се раждат с физически и психомоторни нарушения, все още не са известни. Като жени имаме по -малка структура от мъжа, следователно ние сме по -склонни да изпускаме по -голямо количество алкохол в кръвта и бихме могли по -лесно да изложим бебето си на продължителен контакт с вредни вещества, като етилови, които не се филтрират от плацентата.
Вино и бира по време на бременност; има ли безопасни количества алкохол?
Дали виното и бирата не причиняват тези ужасни дисфункции при кърмачетата? За съжаление не, дори ако те имат много по -ниско съдържание на алкохол от спиртните напитки: бирата е с около 4% алкохолно съдържание, докато виното е 11% -14%, в сравнение с 40% от храносмилателната, горчивата или грапата. Виното и бирата обаче не са препоръчителни храни по време на бременност, тъй като съдържат токсични вещества за нероденото дете, независимо дали в малки количества. В миналото по -малко значение се придаваше на факта, че бъдеща майка е пила чаша вино или бира по време на хранене, тъй като абсурдно се е смятало, че това не е вредно и че дори бирата произвежда повече мляко, популярно поверие без никаква основа научни.
Въпреки всички митове и легенди, които нашите баби са чували, няма безопасно количество алкохол за пиене по време на бременност (или в периода на зачеването). Бебето, което носите в корема си, претърпява редица трансформации, които са от съществено значение, за да може да се роди здраво: слухът се развива, мозъчните вериги се усложняват ден след ден и органите му растат с невероятна скорост. Плодът е в ситуация на изключителна уязвимост, която го прави „атакуем“ от вредни вещества, които плацентата не може да филтрира, включително ацеталдехид.
Въздържането от пиене на бира е най -добрият избор, но се дава вкус
Ако искате да бъдете наистина спокойни, най-добрият вариант е да се въздържате от пиене на каквито и да е алкохолни напитки, през всичките 9 месеца на бременността: ако решите да направите тази жертва, тя ще бъде лека, защото е насочена към защита на бъдещото здраве на вашето малко дете! очите на майка. Има алтернативи да можете да бъдете в компанията на приятели и роднини, без да се налага да прибягвате до алкохол, да мислите например за моктейли или освежаващи плодови сокове, които през лятото утоляват жаждата. Важно е да останете добре хидратирани по време на бременност, така че няма причина да се откажете от вкусни сокове, плодови смеси, екстракти, билкови чайове и най -вече вода!
Ако, от друга страна, трябва да се наложи да участвате в определено „събитие по време на бременност, като например сватба, и искате да вдигнете наздравица, знайте, че някои изследователи са проучили как влиянието на малки, случайни и малки хапки., не изглеждат вредни за плода. Във всички останали случаи майката е тази, която решава как да се държи, въз основа на навиците си на масата и в рутината за домашна работа.
За да влезем в подробности, когато говорим за „капка“ отпуснат алкохол, имаме предвид количество, равно на 10 гр. На ден. Според проучването в Торонто, което подкрепя тезата, се допускат приблизително две чаши вино / бира седмично, но също така се подчертава, че тази измервателна пръчка никога не трябва да се превишава, за да не се увеличи рискът от преждевременно раждане и общи проблеми с плода. освен това, през първите 3 месеца от бременността не е необходимо да се пие бира, вино или храносмилателно след хранене, защото бебето е все още много малко и изключително уязвимо.
Ето защо можете да помислите да се насладите на два пръста вино или бира по време на хранене само от четвъртия месец на бременността нататък, като винаги помните да не превишавате алкохолната единица на напитка, 10-15 мл.
Позволено ли е да се пие бира по време на кърмене?
Общото правило, което важи за всички новородени майки, които кърмят, е, че не е необходимо да се променя диетата, ако тя е богата на плодове, зеленчуци, протеини, минерали и особено ако майката пие много течности. Вярно е обаче, че има храни и напитки, които се препоръчват да се консумират в много умерени количества, например кафе, защото могат да дразнят кърменото бебе. Други вещества трябва да останат в ъгъла на килера от момента на раждането, докато не решите да спрете кърменето, например бира. Бирата по никакъв начин не благоприятства производството на мляко, ако нещо от научна гледна точка е анализирано, че може да намали производството си с около 20% и дори може да редува аромата си.
Етанолът преминава в кърмата в малки количества, но отива директно при бебето и може да причини вредни ефекти. Що се отнася до периода на бременност, затова е по -добре да отделите целия алкохол за няколко месеца, за да можете да се върнете, за да им се насладите в пълно спокойствие, след като бебето е напълно отбито.
