Подобрете сексуалното представяне с йога

Отпуснете се, коригирайте стойката, стимулирайте концентрацията и ... подобрете сексуалното представяне! Говорим за йога, ориенталска дисциплина, която има за цел чрез физически упражнения, медитация и аскеза да обедини тялото и духа.

Това, че тази философия може да бъде от полза и за секса, е сравнително скорошно откритие. Преди малко повече от година изследователи от здравната система на университета Лойола наблюдават ефектите на форма на йога - „Партньорска йога“ - която използва не само дихателни упражнения и пози, но и поредица от масажи и пози, „чувствени“, насочени по -специално за подобряване на удоволствието на двойката.

© Thinkstock

Вижте също Женски сексуални разстройства: какви са причините и решенията?