Намаляване на желанието в двойката
Да знам
- Внимавайте да не объркате намаляването на желанието с невъзможността да изпитате удоволствие. Всъщност, ако бъдат стимулирани, тези хора могат да достигнат до оргазъм.
- Жените са по -засегнати от този проблем от мъжете.
- Спадът в желанието никога не е окончателен. Важно е да го осъзнаете, но не можете да се надявате, че ще премине от само себе си. Трябва да говорим за това, за да се променят нещата.
Всяка ситуация има своето решение
Фармакологични причини: Някои хормонални, анксиолитични и антидепресантни лечения могат да имат инхибиращ ефект върху желанието. Не се колебайте да говорите с Вашия лекар, това може да промени дозата или рецептата. По принцип желанието се връща след прекратяване на лечението.
Вижте също
Загуба на желание: как да постъпя?
Стрес: току -що сте сменили работата си, работите по много труден проект или преживявате финансови проблеми ... имате главата си другаде. Тези малки / големи проблеми могат да причинят рязък спад на либидото. Не забравяйте, че най -важният полов орган е мозъкът! Не правете грешката да подценявате този аспект от живота си. Това е поне толкова важно, колкото работата и крайните срокове. Научете се да се отпускате и да отделяте повече време на любовта, с цената да се принудите малко в началото: апетитът идва с яденето!
Емоционален шок: уволнение, загуба на любим човек, откриване на предателство ... това са травматични събития, които могат да дестабилизират всеки, което ги кара да загубят желанието си да правят любов. В такива случаи е необходимо да се потърси помощта на професионалист и да се започне терапия. Сам или като двойка, професионалист ще може да намери решение.
Силата на навика: като не се виждате винаги, вече не се гледате! Тялото на другия вече не ви се струва империя на сетивата. И вие се озовавате в леглото, отегчени, фантазиращи за други повече или по -малко непознати мъже. Научете се да преоткривате другия. Играйте, изследвайки телата си. Създайте интимна и мека атмосфера и след това от своя страна бавно галете дрехите си, без да мислите за сексуална възбуда. С течение на дните и седмиците ще можете да бутате по -нататъшно изследване, за да накарате желанието да расте все повече и повече ... до експлозията от удоволствие и желанието, най -накрая намерено, да правите любов. Не трябва да се колебаем да променим навиците, да измислим нови еротични игри и да изненадаме другия с нови пикантни фантазии.
Пазете се от порочния кръг!
Това е историята на змията, която яде опашката си. И двамата осъзнавате, че вече не правите любов толкова често, колкото преди, и че желанието е отпаднало, но не говорите за това! Избягвайте моменти на интимност, но всеки се чувства виновен сам. Това е достатъчно! Трябва да се предприемат действия! Парола: комуникация. Дори само признаването на тази промяна във връзката ви ще даде тон. Ще се почувствате облекчени и можете само да потърсите източника на проблема, за да го разрешите заедно: по -добра организация на времето, прекарано заедно, романтични пътувания, за да се отдалечите от рутината, двойна терапия ...
