Действа ли диетата Lemme? Мненията от форума и коментарите на тези, които са го пробвали
Критикувана от мнозина заради своята доста странна схема, която включва консумация на въглехидрати за закуска и абсолютната забрана на плодовете и зеленчуците, диетата на д -р Lemme е една от най -популярните диети в момента, благодарение и на мощното медийно излагане на неговият създател, фармацевтът Alberico Lemme, сега редовен гост на предавания на телевизии от общ характер и мрежи Mediaset, по -специално на следобедните салони на Barbara D "Urso. И именно свидетелствата на местни VIP и известни личности, включително Фалвио Бриаторе, допринесоха за увеличаването на славата на тази философия на храната, която не е без критика и скептицизъм от мнозинството. Но къде е истината? Действа ли диетата Lemme наистина или е просто неоснователен трик, разпространен благодарение на фолклорна маркетингова операция? По -долу ще се опитаме да го разберем, като използваме мненията и мненията на форума и на тези, които са го опитали.
Действа ли диетата Lemme наистина? Мнения и коментари от форума
Ефективен метод да разберете дали диетата Lemme наистина работи е да се консултирате с мненията и мненията на тези, които са я опитали. Форумът в този случай представлява отличен тест: всъщност има много отзиви в полза на д -р Lemme, които те определят като един от малкото диетични режими, способни да ви накарат да отслабнете в големи количества за доста ограничен период от време. Към тези съображения обаче се добавят критиките на онези, които твърдят, че лесното отслабване е последвано от еднакво бързо възстановяване на свалените килограми ..
Според други, прекомерната консумация на протеини би представлявала реална вреда на бъбреците и черния дроб, докато друга школа смята, че абсолютната забрана на сол и сладкиши би причинила недостатъци и слабости, с понижаване на налягането.
Според някои обаче силата на този тип диета се крие във възможността да се яде на воля, като се избягват ограничения, които биха могли да имат последствия от психологическа гледна точка: ситостта всъщност се счита за плюс, способна да гарантира непрекъснатост, без да нарушава или прекъсване на диетата преди време и получените резултати.
Във всеки случай обаче, за да следвате диета от този тип, която включва прекомерна консумация на определени храни и пълното елиминиране на други, е добре да се консултирате с лекар и да насочите вниманието му към характеристиките и принципите на тази хранителна философия, за да знайте със сигурност дали има съвместимост или не с вашето физическо здраве.
Lemme Diet: Briatore, Arcuri и останалите VIP, омагьосани от хранителната философия на д -р Lemme
Имаше ВИП -ове, които декларираха, че са последователи на д -р Алберико Лем и че са се възползвали от неговата философия на храната, постигайки забележима загуба на тегло за кратко време. Един от тях е Флавио Бриаторе, който през последните месеци твърди, че е загубил 17 кг, като е ял 400 грама спагети с чесън, олио и лют пипер на закуска, 1,2 кг пържола за обяд и 700 грама аспержи и спанак вечер.
Той не е единственият, който направи публична почит към диетата, замислена от доктор Lemme: всъщност старлетки и VIP -личности от калибъра на Симона Тали и Мануела Аркури се наредиха заедно с него, и двамата доволни от хранителната философия, която забранява солта, плодовете и зеленчуци.
Но покрай тези, които го хвалят, има и скептици и противници, убедени в абсолютната неефективност на метода, разпространен от Алберико Лем. Във всеки случай, ако изпитвате желание да спазвате този тип диета, препоръчваме да го подложите на специалист, за да бъде адекватно подпомогнат и консултиран.
