Италианците са най -обсебени от физическата годност
Тези дни Kellog представи резултатите от международно проучване за връзката между жените и фитнеса и по-специално за това колко време прекарват в разговори и обсъждане на диети и фитнес, т.нар. "Дебели приказки". Данните говорят сами за себе си: италианските жени са най -критичните, но и най -добродетелните в Европа при управлението на физическата си форма. 69% го критикуват, 90% прилагат инициативи за възстановяване на формата и 58% казват, че са доволни от резултатите, постигнати чрез физическа активност и диета.
Следователно фитнесът е централна и често трънлива тема за повечето жени: четири от пет италианци говорят за него, 61% от тях го правят заедно с приятели, останалите 59% в разговори с партньори. Любопитно е да се отбележи, че 72% от последните декларират, че говорят повече за това, отколкото за проблемите, свързани с децата им!
Но нарастващото и напречно разпространение на социалните медии също оказва влияние "Дебели приказки": една от двете жени се съгласява, че хората се крият зад завесата на социалните медии, за да атакуват външния вид на другите, а накрая 58% смятат, че медиите трябва да дават по -малко място на подобно „бърборене“.
За да прогони веднъж завинаги критичните разговори относно фитнеса и теглото и да намери позитив в ежедневието, Special K възложи на Мириам Ахатар - треньор по позитиви на Центъра за приложна позитивна психология - план с десет съвета, за да се чувствате добре и да бъдете щастливи, освобождаващи ума ни от всички форми на негативност. Специалният план за позитивност K е достъпен тук: www.myspecialk.it
