Обяд за офис: 8 съвета за избягване на бедствие!
Случвало ви се е да ядете и в офиса. Има такива, които обикновено го правят, има такива, които винаги излизат на обяд, или c 'тези, които имат късмета да се приберат вкъщи. Но когато и ако случайно хапнете в офиса, може би с колеги, препоръчваме ви следвайте тези прости и малки правила, за да се насладите на заслужената си почивка.
1. 13 часа е, махнете се веднага от компютъра си!
Зареждане ...чрез GIPHY
Вижте също
Иначе той ще те изяде.
2. Оценете, ще бъдете щастливи
Зареждане ...чрез GIPHY
Защото по този начин се чувстваш повече като у дома си и това е красиво нещо.
3. Носете храни, които смятате за вкусни
Зареждане ...чрез GIPHY
Защото освен стомаха, имаме и мозъка (и малкото сърце), което да задоволим.
От време на време обаче мисли и за здравето
Зареждане ...чрез GIPHY
Защото сърцето и главата са добре, но облеклото на костюма засяга всички и тогава трябва да се разделите с упражнения, за да отслабнете бедрата си.
5. Никога не пропускайте обедната си почивка
Зареждане ...чрез GIPHY
Иначе на вечеря ядеш и масата. И след това надолу с детоксикационната диета, за да се детоксикирате (от дървото).
6. Също така, защото гладът ви атакува следобед
Зареждане ...чрез GIPHY
И губиш достойнството си.
7. Не, храненето ви не винаги е най -доброто
Зареждане ...чрез GIPHY
И спрете да се взирате в чинията на колегата!
8. И накрая, не забравяйте закуската
Зареждане ...чрез GIPHY
Тази диня трябва да го направи.
Ами ако не следвате нашите съвети?
Зареждане ...чрез GIPHY
Вие ще направите това.
