Колко дълго продължава овулацията? Ето дните на плодородния период за жените!
Колко дълго продължава овулацията? Този физиологичен процес, който се случва всеки месец в женското тяло, е тясно свързан с изчисляването на плодородните дни и затова е важно да знаете колко дни продължава, ако искате да забременеете (или ако, на напротив, искате да избегнете бременност).
Овулацията е този момент, когато зрялата яйцеклетка се изхвърля от яйчника, за да достигне матката през фалопиевата тръба. През тази фаза на престой във фалопиевата тръба яйцеклетката може да бъде оплодена от сперматозоид, ако сте имали незащитен полов акт, със или без намерение да забременеете.
Процесът на овулация и следователно бягството от яйцеклетката се определя от "увеличаването на естрогена" по време на менструалния цикъл. Когато естрогенът достигне определена стойност, лутеинизиращият хормон, наричан още LH, също се увеличава, което сигнализира на яйчниците за изгонване на яйцето.
Преди да отговорим на въпроса колко дълго продължава овулацията, нека се запитаме кога настъпва: този процес настъпва на 14 -ия ден от менструалния цикъл, който има обща продължителност от 28 дни. Всяка жена обаче, както знаем, е отделен случай и точният ден на овулация може да варира от месец на месец.
Ако търсите бременност, е възможно да оцените точния момент на овулация благодарение на специален тест за овулация: това е обяснено в нашето видео кой се нуждае от него, как и кога да го направи.
Колко дълго продължава овулацията?
И тук сме на нашия въпрос: колко дълго продължава овулацията? Овулацията продължава един ден и следователно 24 часа, не повече. Въпреки това, дори тези, предшестващи овулацията (3 или 4 дни преди), са плодородни дни, когато шийката на матката произвежда слуз, която позволява на сперматозоидите да оцелеят по -дълго.
В действителност самата овулация продължава само един момент: когато фоликулът освободи яйцеклетката. Може да е най -много час, но яйцеклетката е в състояние да оцелее във фалопиевата тръба. През следващите 24 часа. Сперматозоидите ще могат да я оплождат само на този етап! Ако оплождането не настъпи в рамките на един ден, яйцеклетката се разпада.
Колко време продължава фертилният период? Съответства ли на овулацията?
Както казахме, фертилният период не отговаря точно на момента на овулация ... не само това! Фертилният период на жената продължава няколко дни и по-точно включва 3-4-те дни преди овулацията и деня след.
Разбира се, яйцеклетката може да бъде оплодена само в рамките на 24 часа след излизането от яйчника, но сперматозоидите оцеляват в гениталния тракт на жената между 72 и 96 часа: плодородните дни, в които ще имате най -голям шанс да забременеете ( освен най -плодородните някога, който е денят на самата овулация) ще бъдат двете, които го предшестват и следващия. Помним, както винаги, че това е само ориентировъчна информация и че не винаги всичко се случва по такъв математически начин.
За да изчислите вашия фертилен период (стига менструалният ви цикъл да е много редовен!) Ще бъде достатъчно да имате предвид, че по принцип той ще съответства на около 16-14 дни преди пристигането на менструацията. Ако вашият менструален цикъл е 24 дни , фертилният период ще бъде около десетия ден от последния менструален цикъл. Ако имате цикъл от 26 дни, той ще бъде между десетия и четиринадесетия ден.
Още веднъж: този вид изчисления могат да ви помогнат, ако искате да забременеете, но категорично не се препоръчва да разчитате на него, ако искате да избегнете бременност, именно защото не осигурява сигурност и е много гъвкава!
Овулация и дни след овулацията: колко време продължава лутеалната фаза?
Овулацията често се бърка с лутеалната фаза, но те не са едно и също нещо. Овулацията е началото на лутеалната фаза, която включва цялата втора половина на менструалния цикъл. Лутеалната фаза, наричана още пост-овулаторна, започва на плодороден ден на овулация и завършва на първия ден от менструацията. Колко трае? Обикновено между 12 и 14 дни, но може да варира от жена на жена и дори от месец на месец въз основа на различни спецификации.
По време на лутеалната фаза, и следователно след овулацията, жълтото тяло (фоликуларна фаза) се образува в яйчника, който произлиза от фоликула (т.е. празната обвивка на яйцеклетката) и произвежда естроген и прогестерон, необходими за доброто протичане на бременността Ако зачеването не настъпи и яйцеклетката не е оплодена, в края на лутеалната фаза жълтото тяло се изхвърля с менструация.
Лутеалната фаза е важна при подготовката на женското тяло за възможна бременност. Всъщност в тази фаза ендометриумът променя структурата си, за да побере ембриона. Прогестеронът позволява на ендометриума да се сгъсти и да се подготви за гнездене или имплантиране на оплодената яйцеклетка.
За повече научна информация можете да се консултирате с тази статия в PubMed Central.
